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Cover: 9783837032901 | Im Gleichgewicht | intelligentes Stress- und Selbstmanagement | Au
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Im Gleichgewicht
intelligentes Stress- und Selbstmanagement
Taschenbuch von Natalie Au
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
In der heutigen Zeit wirken unendlich viele Belastungsfaktoren auf jeden einzelnen ein. Ständige Reizüberflutung, eine Überdosierung an Informationen, permanente Leistungsanforderungen sind nur einige. Ist das Gleichgewicht verloren ist die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit in Gefahr, der Energielevel sinkt, Burn out, weitere Symptome und Krankheiten sind oft die Folge.

Sie sind eingeladen mit den Informationen aus übergreifenden Wissenschaftsfeldern, zahlreichen Beispielen und praktischen Übungen, die ihnen dieses Buch an die Hand gibt, zu erleben, wie Sie belastende Situationen in vielen Fällen in bereichernde Lebenserfahrungen umwandeln können. Finden Sie Ihre Strategien, Ihren Reiseführer, wie Sie sich entstressen und regenerieren können. Entdecken Sie Ihren eigenen Kurs, Ihr persönliches Gleichgewicht.
In der heutigen Zeit wirken unendlich viele Belastungsfaktoren auf jeden einzelnen ein. Ständige Reizüberflutung, eine Überdosierung an Informationen, permanente Leistungsanforderungen sind nur einige. Ist das Gleichgewicht verloren ist die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit in Gefahr, der Energielevel sinkt, Burn out, weitere Symptome und Krankheiten sind oft die Folge.

Sie sind eingeladen mit den Informationen aus übergreifenden Wissenschaftsfeldern, zahlreichen Beispielen und praktischen Übungen, die ihnen dieses Buch an die Hand gibt, zu erleben, wie Sie belastende Situationen in vielen Fällen in bereichernde Lebenserfahrungen umwandeln können. Finden Sie Ihre Strategien, Ihren Reiseführer, wie Sie sich entstressen und regenerieren können. Entdecken Sie Ihren eigenen Kurs, Ihr persönliches Gleichgewicht.
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 108 S.
ISBN-13: 9783837032901
ISBN-10: 3837032906
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Au, Natalie
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 215 x 135 x 8 mm
Von/Mit: Natalie Au
Erscheinungsdatum: 04.04.2011
Gewicht: 0,157 kg
Artikel-ID: 107056437
Details
Erscheinungsjahr: 2011
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Autor: Au, Natalie
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