Ilse Sand: Im Erdboden versinken?

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Cover: 9783749504244 | Im Erdboden versinken? | Ilse Sand | Taschenbuch | 112 S. | Deutsch

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Beschreibung

Scham und Selbstzweifel verstehen und überwinden Scham ist das quälende Gefühl, nicht liebenswert oder "verkehrt" zu sein. Über dieses Empfinden zu sprechen, fällt uns schwer. Wir schämen uns sogar dafür, dass wir uns schämen. Dabei wäre es so wichtig, uns mitzuteilen! Denn oftmals spielt Scham eine entscheidende Rolle, wenn wir uns einsam fühlen oder es uns nicht gut geht. Scham kann eine gesunde Reaktion sein, wenn sie kurzzeitig auftritt und davor warnt, eine Grenze zu überschreiten. Wenn aber langfristig der innere Rückhalt fehlt und chronische Scham daraus erwächst, macht uns das krank. Häufig ist sie dann auch die Ursache für weitere Probleme wie ein geringes Selbstwertgefühl oder schnelle Erschöpfung in Gesellschaft anderer. In ihrem Buch beschreibt Ilse Sand in einer klaren und empathischen Art, wie Scham entsteht, warum manche Menschen ein nicht angemessenes intensives Schamerleben entwickeln und wie übertriebene Scham reduziert werden kann - für mehr innere Freiheit und Selbstliebe.

Über den Autor

Ilse Sand ist als Psychotherapeutin, Supervisorin und Coach tätig. Nach ihrem Theologiestudium an der Universität Aarhus in Dänemark und ihrer Abschlussarbeit über Søren Kierkegaard und C.G. Jung absolvierte sie eine Ausbildung zur Psychotherapeutin. Mehrere Jahre arbeitete sie als Gemeindepastorin, später als privat praktizierende Psychotherapeutin.

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	112
Inhalt:	112 S.
ISBN-13:	9783749504244
ISBN-10:	3749504245
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	50424
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Sand, Ilse
Übersetzung:	Barth, Maike
Hersteller:	Junfermann Verlag
Maße:	236 x 167 x 10 mm
Von/Mit:	Ilse Sand
Erscheinungsdatum:	16.11.2023
Gewicht:	0,214 kg

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