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Beschreibung
In einer herausfordernden Welt, die ständig in Bewegung ist, vergessen wir oft das Wichtigste: Uns selbst. Dieses Buch lädt ein, innezuhalten, durchzuatmen und den eigenen inneren Kompass sowie die ganz persönlichen Energiequellen neu zu entdecken.
Martin Veigl und Markus Schimpl zeigen auf praxisnahe Weise, wie die Leser ihre persönlichen Kraftquellen finden und nachhaltig stärken können - körperlich, mental, emotional und seelisch.
Ob im Alltag, im Beruf oder in anspruchsvollen Lebensphasen: Die Impulse, Übungen und Reflexionen helfen, die eigene Energie zu spüren, zu schützen und gezielt zu nutzen.
Ein Buch für alle, die nicht nur funktionieren, sondern erfüllt leben wollen - klar, kraftvoll und verbunden mit sich selbst und den wichtigsten Kraftquellen rund um uns. Es bringt mentale Stärke, emotionale Klarheit und persönliche Weiterentwicklung auf den Punkt - praktisch, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert. Ohne spirituellen Überbau, dafür mit echter Tiefe.
In einer herausfordernden Welt, die ständig in Bewegung ist, vergessen wir oft das Wichtigste: Uns selbst. Dieses Buch lädt ein, innezuhalten, durchzuatmen und den eigenen inneren Kompass sowie die ganz persönlichen Energiequellen neu zu entdecken.
Martin Veigl und Markus Schimpl zeigen auf praxisnahe Weise, wie die Leser ihre persönlichen Kraftquellen finden und nachhaltig stärken können - körperlich, mental, emotional und seelisch.
Ob im Alltag, im Beruf oder in anspruchsvollen Lebensphasen: Die Impulse, Übungen und Reflexionen helfen, die eigene Energie zu spüren, zu schützen und gezielt zu nutzen.
Ein Buch für alle, die nicht nur funktionieren, sondern erfüllt leben wollen - klar, kraftvoll und verbunden mit sich selbst und den wichtigsten Kraftquellen rund um uns. Es bringt mentale Stärke, emotionale Klarheit und persönliche Weiterentwicklung auf den Punkt - praktisch, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert. Ohne spirituellen Überbau, dafür mit echter Tiefe.
Über den Autor
Mag. Dr. hc. Martin Veigl, Trainer für Integrative Medizin, Mentale Stärke sowie Tao Techniken zur Gesundheitsprävention.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783702023331
ISBN-10: 370202333X
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Veigl, Martin
Schimpl, Markus
Closeprotection. at
Hersteller: Stocker Leopold Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Leopold Stocker Verlag GmbH, Sarah Haindl, Hofgasse 5, A-8010 Graz, stocker-verlag@stocker-verlag.com
Abbildungen: durchgehend farbig bebildert
Von/Mit: Martin Veigl (u. a.)
Erscheinungsdatum: 30.10.2026
Artikel-ID: 136454272