Ich funktioniere, aber mir geht es nicht gut

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Beschreibung

Du funktionierst. Jeden Tag. Im Job, im Alltag, für andere. Nach außen wirkst du stark, verlässlich und belastbar. Doch innerlich bist du müde, leer oder längst an einem Punkt, den niemand sieht.

Ich funktioniere, aber mir geht es nicht gut ist ein ehrliches und einfühlsames Buch für Frauen, die nach außen weitermachen, obwohl sie sich innerlich erschöpft, gereizt oder verloren fühlen.

Es zeigt, wie versteckte Überforderung entsteht, warum dein Nervensystem längst Signale sendet und weshalb du nicht einfach nur "besser funktionieren" musst. Du lernst, leise Warnzeichen ernst zu nehmen und Schritt für Schritt wieder bei dir anzukommen.

Ein warmes, psychologisch feinfühliges Buch über Dauerstress, innere Leere, Selbstverlust und den Weg zurück zu dir.

Über den Autor

Leonie Hartmann weiß aus eigener Erfahrung, wie sich eine Beziehung anfühlen kann, in der man sich selbst immer mehr verliert, während man versucht, sie aufrechtzuerhalten. Lange Zeit hat sie geglaubt, dass Verständnis, Geduld und Anpassung ausreichen würden, um etwas zu verändern. Doch irgendwann wurde ihr klar, dass der Weg zurück nicht über den anderen führt, sondern über sich selbst.

Heute widmet sie sich dem Thema narzisstische Beziehungen mit einem klaren Blick und einem tiefen Verständnis für die emotionalen Dynamiken, die viele Frauen darin gefangen halten. Ihr Ansatz ist ruhig, ehrlich und frei von Schuldzuweisungen. Statt schneller Lösungen geht es ihr darum, echte Klarheit zu schaffen und Frauen dabei zu begleiten, sich Schritt für Schritt aus der inneren Abhängigkeit zu lösen.

Mit diesem Buch möchte sie genau das weitergeben, was ihr selbst gefehlt hat: Orientierung, Verständnis und das Gefühl, mit all dem nicht allein zu sein.

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Importe , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	152 S.
ISBN-13:	9789403887081
ISBN-10:	9403887087
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hartmann, Leonie
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	235 x 155 x 9 mm
Von/Mit:	Leonie Hartmann
Erscheinungsdatum:	21.04.2026
Gewicht:	0,242 kg