Susanna Karademirci: ich denke auch an mich

Cover: 9783837527469 | ich denke auch an mich | Elternschaft und Mental Load | Taschenbuch

Autor: 9783837527469 | ich denke auch an mich | Elternschaft und Mental Load | Taschenbuch

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Beschreibung

Mental Load - die mentale Last - ist ein Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Es geht um die ständige Koordination, Planung und Organisation des Alltags und das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein. Besonders im Familienkontext spielt sie eine große Rolle. Viele kennen diese Situation: Während das Kind zur Kita gebracht wird, sind die Gedanken schon beim ersten Meeting im Büro, bei der Frage, was abends gekocht werden soll, und beim anstehenden Elternabend. Gleichzeitig kommen in Partnerschaften oft Diskussionen auf: Wer übernimmt was? Und wer trägt am Ende die größere Last?
Die Autorinnen greifen dieses hochaktuelle Thema aus eigenem (Familien-)Alltag und beruflicher Expertise auf. Mit ihrem Buch liefern sie nicht nur eine klare Analyse, sondern auch praktische Strategien, wie die mentale Last fair verteilt und spürbar reduziert werden kann. Anschaulich, lebensnah und lösungsorientiert - ein Buch, das Eltern entlastet und Perspektiven eröffnet.

Über den Autor

Susanna Karademirci gründete nach Stationen im Verlagswesen und einem Master in Digitaler Transformation das Demokratie-Startup Vote Rookie. Die gebürtige Österreicherin arbeitet seit mehr als fünf Jahren als digitale Produktmanagerin in einer Kommunikationsagentur. Seit der Geburt ihres Sohnes beschäftigt sie das Thema Vereinbarkeit, mentale Gesundheit und Elternschaft.

Details

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	200 S.
ISBN-13:	9783837527469
ISBN-10:	3837527468
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	22746
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Karademirci, Susanna Kunz, Lena Kristin
Hersteller:	Klartext Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Klartext Verlag J.Funke Medien Beteiligungs GmbH & Co.KG, Hannah Seidel, 45127, Jakob-Funke-Platz 1, D-45131 Essen, hannah.seidel@funkemedien.de
Maße:	210 x 143 x 20 mm
Von/Mit:	Susanna Karademirci (u. a.)
Erscheinungsdatum:	10.06.2026
Gewicht:	0,384 kg