Alexandra Elle: How We Heal | Buch

Um unseren Shop nutzen zu können, müssen Sie Javascript in Ihrem Browser aktivieren.

Cover: 9781797216263 | How We Heal | Uncover Your Power and Set Yourself Free | Elle | Buch

Bild: 9781797216263 | How We Heal | Uncover Your Power and Set Yourself Free | Elle | Buch

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

20,70 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Sie können kein Produkt in den Warenkorb legen, da Javascript und technisch notwendige Cookies aktiviert sein müssen.

Kategorien:

Der Artikel ist nicht in deutscher Sprache verfasst.
Die Sprache der Produktbeschreibung und Details kann in Englisch angegeben sein. Sollten Sie Verständnisprobleme haben, wenden Sie sich gerne an uns.

Beschreibung

In these pages, readers will discover essential techniques for self-healing, including journaling rituals to cultivate innate strength, empowering practices for processing difficult emotions, and restorative meditations to ease the mind. Complementing the practices are powerful insights from Elle's own journey of self-discovery, plus remarkable stories of healing from a range of luminary voices

Über den Autor

Alexandra Elle is a New York Times bestselling author, wellness educator, and certified Breathwork coach. Writing came into her life by way of therapy and the exploration of healing through journaling and mindfulness. The intention behind Alex’s work is to build community and self-care practices through literature and language. Her work has been featured by a wide range of media outlets, including The New York Times, NPR, Good Morning America, Essence, MindBodyGreen, Forbes, and many others. She teaches workshops and leads retreats centered around writing-to-heal and self-care. She lives in the Washington DC metro area with her husband and three daughters.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	207
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9781797216263
ISBN-10:	1797216260
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Hard Cover
Einband:	Gebunden
Autor:	Elle, Alexandra
Illustrator:	Laxmi Hussein
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Abrams & Chronicle Books Chronicle Books
Maße:	207 x 155 x 22 mm
Von/Mit:	Alexandra Elle
Erscheinungsdatum:	10.11.2022
Gewicht:	0,518 kg

preigu-id: 121187655

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	207
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9781797216263
ISBN-10:	1797216260
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Hard Cover
Einband:	Gebunden
Autor:	Elle, Alexandra
Illustrator:	Laxmi Hussein
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Abrams & Chronicle Books Chronicle Books
Maße:	207 x 155 x 22 mm
Von/Mit:	Alexandra Elle
Erscheinungsdatum:	10.11.2022
Gewicht:	0,518 kg