How to Overcome Embitterment With Wisdom

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Beschreibung

Embitterment is an emotional reaction anyone can have to injustices, humiliation, and breaches of trust. We have probably all encountered embitterment in ourselves or others at some time in our lives. Like other feelings, feelings of embitterment normally subside, but in some cases they can persist and cause a great deal of suffering. When these feelings take control of your life and you can't let go of the past negative events in your life, then support is needed. This book helps you understand what embitterment is and how it can come about. It will also help you detach from these negative feelings and find ways to better deal with the hurtful situations, including learning to look to the future. You will learn about problem-solving strategies that focus on the psychology of wisdom and the development of wisdom, which include identifying facts and problem solutions, changing perspectives, self-relativizing, and emotional empathy. It has been scientifically proven that wisdom is a good remedy for embitterment. This book is ideal support for anyone suffering from embitterment or for family, friends, or colleagues who want to learn how to support someone to not stay stuck in these difficult feelings.

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	VIII 72 S.
ISBN-13:	9780889376137
ISBN-10:	0889376131
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor:	Arnold, Christopher Patrick Linden, Michael
Hersteller:	Hogrefe Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Hogrefe Publishing GmbH, Merkelstr. 3, D-37085 Göttingen, customerservice@hogrefe.com
Maße:	5 x 153 x 230 mm
Von/Mit:	Christopher Patrick Arnold (u. a.)
Erscheinungsdatum:	12.07.2022
Gewicht:	0,145 kg

Artikel-ID: 120811062

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	VIII 72 S.
ISBN-13:	9780889376137
ISBN-10:	0889376131
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor:	Arnold, Christopher Patrick Linden, Michael
Hersteller:	Hogrefe Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Hogrefe Publishing GmbH, Merkelstr. 3, D-37085 Göttingen, customerservice@hogrefe.com
Maße:	5 x 153 x 230 mm
Von/Mit:	Christopher Patrick Arnold (u. a.)
Erscheinungsdatum:	12.07.2022
Gewicht:	0,145 kg