Dinah Rodrigues: Hormon-Yoga | Buch

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Cover: 9783843415446 | Hormon-Yoga | Dinah Rodrigues | Buch | 272 S. | Deutsch | 2023

Autor: 9783843415446 | Hormon-Yoga | Dinah Rodrigues | Buch | 272 S. | Deutsch | 2023

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Beschreibung

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte vor über 30 Jahren ein Yogaprogramm, das gezielt den Symptomen der Wechseljahre entgegenwirkt. Ob Gereiztheit, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Haarausfall, Migräne, fehlende Libido ... sanfte und einfach umzusetzende Übungen reduzieren nachweislich die Beschwerden, verlängern die Fruchtbarkeit und verbessern das Körpergefühl. Der Fluss der Lebensenergie wird angeregt und zu den Hormondrüsen - Hypophyse, Schilddrüse, Nebennieren und Eierstöcken - gelenkt. Über die Jahre hat sich die Methode als Standard für eine natürliche Behandlung von hormonell bedingten Symptomen etabliert und wird von einem weltweiten Netzwerk von Lehrerinnen weitergegeben, die die Grande Dame des Hormon-Yoga schult. Dank dieser Übungen ist die neue Lebensphase eine Chance, der jede Frau selbstbestimmt entgegensehen kann.

Über den Autor

Dinah Rodrigues studierte Psychologie und Philosophie an der universität von São Paulo. Nach vielen Jahren der Praxis und Lehrtätigkeit im Yoga entwickelte sie 1992 mit Mitte 60 eine Form der Yogatherapie für Frauen in den Wechseljahren, die noch heute den Standard für eine natürliche Behandlung von hormonell bedingten Beschwerden darstellt. Durch dieses »Hormon-Yoga« wurde sie in ganz Brasilien, in den USA und Europa bekannt. [...]

Erscheinungsjahr:	2023
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Buch
Seiten:	272
Inhalt:	272 S.
ISBN-13:	9783843415446
ISBN-10:	3843415447
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1544
Einband:	Gebunden
Autor:	Rodrigues, Dinah
Redaktion:	Schirner Verlag
Herausgeber:	Schirner Verlag
Hersteller:	Schirner Verlag
Maße:	203 x 194 x 21 mm
Von/Mit:	Dinah Rodrigues
Erscheinungsdatum:	17.08.2023
Gewicht:	0,714 kg

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