Spektrum der Wissenschaft: Hirn in Hochform

Cover: 9783958923553 | Hirn in Hochform | Was die geistige Leistung stärkt | Wissenschaft

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Gehören Sie zu den Menschen, die einen gewissen geistigen Optimierungsdrang verspüren? Wollen Sie wissen, was hilft die Kreativität zu fördern und die Konzentration zu erhöhen? Oder welchen Einfluss Schlafen und Träumen auf Ihre Leistungsfähigkeit hat? In diesem Heft stellen wir verschiedene Methoden vor, mit denen Sie genau dies erreichen können. Das Spektrum reicht von der elektrischen Hirnstimulation über die Achtsamkeitsmeditation hin zu Steigerung der Leistungsfähigkeit durch Sport, Nahrungsergänzung oder auch Fasten. Lassen Sie sich von dieser Artikelzusammenstellung inspirieren und sammeln Sie einige Anregungen zur Verbesserung Ihres Gehirns. Vielleicht hilft Ihnen dazu auch das Lebensmotto von Chade-Meng Tan dabei: "Das Leben ist zu wichtig, um es ernst zu nehmen."

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Populäre Darstellungen
Genre:	Biologie
Rubrik:	Naturwissenschaften & Technik
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Gehirn und Geist Highlights / Unsere besten Themenhefte im Nachdruck
ISBN-13:	9783958923553
ISBN-10:	3958923550
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Redaktion:	Spektrum der Wissenschaft
Auflage:	2. überarbeitete Auflage
Hersteller:	Spektrum D. Wissenschaft Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH
Abbildungen:	Illustrierende Abbildungen und Grafiken
Maße:	279 x 213 x 10 mm
Von/Mit:	Spektrum der Wissenschaft
Erscheinungsdatum:	30.09.2019
Gewicht:	0,281 kg

Artikel-ID: 117460315

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Populäre Darstellungen
Genre:	Biologie
Rubrik:	Naturwissenschaften & Technik
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Gehirn und Geist Highlights / Unsere besten Themenhefte im Nachdruck
ISBN-13:	9783958923553
ISBN-10:	3958923550
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Redaktion:	Spektrum der Wissenschaft
Auflage:	2. überarbeitete Auflage
Hersteller:	Spektrum D. Wissenschaft Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH
Abbildungen:	Illustrierende Abbildungen und Grafiken
Maße:	279 x 213 x 10 mm
Von/Mit:	Spektrum der Wissenschaft
Erscheinungsdatum:	30.09.2019
Gewicht:	0,281 kg