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Hilfe, mir wächst mein Alltag über den Kopf
20 Impulse für mehr Selbstfürsorge in Deinem Alltag
Taschenbuch von Melanie Baumgart (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Geboren aus der jährlich stattfindenden Selfcare Summit gibt Dir dieses Buch 20 Impulse
Deinem Gefühl von Stress und Überforderung im Alltag zu begegnen.
Friederike Nölle, der Veranstalterin und Gründerin der Selfcare Summit ist es ein Anliegen,
Menschen einen Koffer an Tools an die Hand zu geben, um vom Alltagsfrust in die selbstverantwortliche Alltagsgestaltung zu kommen.
Dafür präsentiert sie mit der Summit alljährlich ein breites Spektrum an Selfcare Experten und Themen.
Dieses Buch mit 20 Impulsen von Speakerinnen der Selfcare Summit 2024 ist die logische Verlängerung der Summit auf Deinen Wohnzimmertisch.
Geboren aus der jährlich stattfindenden Selfcare Summit gibt Dir dieses Buch 20 Impulse
Deinem Gefühl von Stress und Überforderung im Alltag zu begegnen.
Friederike Nölle, der Veranstalterin und Gründerin der Selfcare Summit ist es ein Anliegen,
Menschen einen Koffer an Tools an die Hand zu geben, um vom Alltagsfrust in die selbstverantwortliche Alltagsgestaltung zu kommen.
Dafür präsentiert sie mit der Summit alljährlich ein breites Spektrum an Selfcare Experten und Themen.
Dieses Buch mit 20 Impulsen von Speakerinnen der Selfcare Summit 2024 ist die logische Verlängerung der Summit auf Deinen Wohnzimmertisch.
Über den Autor
Melanie ist Coach und Mentorin für Frauen, die authentisch, glücklich & zufrieden leben wollen, wer sie wirklich sind. Tschüss, verbiegen ¿ hallo Lebensfreude!
Sie hat sich selbst viele Jahre durchs Leben gekämpft, sich verbogen und ist über ihre Grenzen gegangen. Das war emotional aufreibend, frustrierend und führte zu viel Unzufriedenheit. Sie war mit ca. 35 Jahren an einem Punkt angekommen, an dem klar war, so geht es nicht mehr weiter. Ihr wurde klar: Wenn ich nicht so lebe, dass ich zufrieden und glücklich bin, wenn ich nicht meine Bedürfnisse und Träume lebe, mache ich den größten Fehler meines Lebens.
Dann traf sie die wichtigste Entscheidung in ihrem Leben. Sie holte sich Hilfe und begab sich auf die lebendigste Forschungsreise ihres Lebens. ¿ In ihr eigenes Inneres. Mit der Zeit wurde Melanies Leben immer leichter, sie zufriedener und ihre Beziehungen harmonischer.
Aus dieser faszinierenden Erfahrung entwickelte sie ihre wegweisende Expertise. Seit Jahren öffnet sie Räume, in denen du erkennst, wer du wirklich bist. Sie unterstützt Frauen dabei, Leichtigkeit, Zufriedenheit und ihre ganz persönlichen Träume zu leben.
Zusammenfassung
Mit diesem Buch erhältst Du 20 Impulse für Dein Selbstfürsorge. Direkt Anwendbare Tipps.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 192
Inhalt: 192 S.
26 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783384189646
ISBN-10: 3384189647
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Baumgart, Melanie
Nölle, Friederike
Beerbaum, Andrea
Birkel, Yvonne
Klame-Gronde, Chrissie
Hamacher, Petra
Holzapfel, Sandra
Jäger, Petra
Bretschneider, Anne
Jung, Kristin
Anandani, Andrea
Hesse-Becker, Saskia
Litwak, Tatjana
Götzke, Martina
Reinhold, Sophie
Lippert, Inka
Klahold, Kirsten
Geltinger, Rosina
Seiler, Stefanie
Possibilistas, Die
Redaktion: Nölle, Friederike
Herausgeber: Friederike Nölle
Hersteller: tredition
Maße: 210 x 148 x 14 mm
Von/Mit: Melanie Baumgart (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.04.2024
Gewicht: 0,286 kg
preigu-id: 128966603
Über den Autor
Melanie ist Coach und Mentorin für Frauen, die authentisch, glücklich & zufrieden leben wollen, wer sie wirklich sind. Tschüss, verbiegen ¿ hallo Lebensfreude!
Sie hat sich selbst viele Jahre durchs Leben gekämpft, sich verbogen und ist über ihre Grenzen gegangen. Das war emotional aufreibend, frustrierend und führte zu viel Unzufriedenheit. Sie war mit ca. 35 Jahren an einem Punkt angekommen, an dem klar war, so geht es nicht mehr weiter. Ihr wurde klar: Wenn ich nicht so lebe, dass ich zufrieden und glücklich bin, wenn ich nicht meine Bedürfnisse und Träume lebe, mache ich den größten Fehler meines Lebens.
Dann traf sie die wichtigste Entscheidung in ihrem Leben. Sie holte sich Hilfe und begab sich auf die lebendigste Forschungsreise ihres Lebens. ¿ In ihr eigenes Inneres. Mit der Zeit wurde Melanies Leben immer leichter, sie zufriedener und ihre Beziehungen harmonischer.
Aus dieser faszinierenden Erfahrung entwickelte sie ihre wegweisende Expertise. Seit Jahren öffnet sie Räume, in denen du erkennst, wer du wirklich bist. Sie unterstützt Frauen dabei, Leichtigkeit, Zufriedenheit und ihre ganz persönlichen Träume zu leben.
Zusammenfassung
Mit diesem Buch erhältst Du 20 Impulse für Dein Selbstfürsorge. Direkt Anwendbare Tipps.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Allgemeines
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 192
Inhalt: 192 S.
26 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783384189646
ISBN-10: 3384189647
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Baumgart, Melanie
Nölle, Friederike
Beerbaum, Andrea
Birkel, Yvonne
Klame-Gronde, Chrissie
Hamacher, Petra
Holzapfel, Sandra
Jäger, Petra
Bretschneider, Anne
Jung, Kristin
Anandani, Andrea
Hesse-Becker, Saskia
Litwak, Tatjana
Götzke, Martina
Reinhold, Sophie
Lippert, Inka
Klahold, Kirsten
Geltinger, Rosina
Seiler, Stefanie
Possibilistas, Die
Redaktion: Nölle, Friederike
Herausgeber: Friederike Nölle
Hersteller: tredition
Maße: 210 x 148 x 14 mm
Von/Mit: Melanie Baumgart (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.04.2024
Gewicht: 0,286 kg
preigu-id: 128966603
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