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Cover: 9783347235724 | heute ist mein tag - Gefühle verstehen - Bedürfnisse erfüllen | Buch
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heute ist mein tag - Gefühle verstehen - Bedürfnisse erfüllen
Buch von Gabriele Ruggera
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
"heute ist mein Tag: Gefühle verstehen - Bedürfnisse erfüllen" ist der erste Teil einer Journal-Serie, welche die Leserinnen und Leser darin begleitet, sich selbst immer besser zu verstehen. Durch tägliche Selbstreflexion wird ein Veränderungsprozess initiiert, der letztlich zu einem glücklicheren, selbstbestimmteren Leben führt. Denn Tagebuchschreiben ist Denken, Fühlen und Lernen mit der Hand.
"heute ist mein Tag: Gefühle verstehen - Bedürfnisse erfüllen" ist der erste Teil einer Journal-Serie, welche die Leserinnen und Leser darin begleitet, sich selbst immer besser zu verstehen. Durch tägliche Selbstreflexion wird ein Veränderungsprozess initiiert, der letztlich zu einem glücklicheren, selbstbestimmteren Leben führt. Denn Tagebuchschreiben ist Denken, Fühlen und Lernen mit der Hand.
Über den Autor
Gabriele Ruggera arbeitet als Sozialpädagogin, Koordinatorin und Trauerbegleiterin in der Hospizbewegung. Freiberuflich ist sie als Supervisorin, Beraterin und Trainerin tätig. Jahrgang 1966 und Mutter von drei wunderbaren Töchtern. Ihre Lebens- und Berufserfahrung bündelt sie als Autorin in Journalen, die die Leserinnen und Leser auf einer persönlichen Entwicklungsreise begleiten. Ziel ist die Erkundung und das Verständnis der inneren Vorgänge, als Voraussetzung zur Wiederherstellung von Autonomie und Freiheit.
Zusammenfassung
Die Arbeit mit diesem Buch führt zu Klarheit, Orientierung und Freiheit.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Medium: Buch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783347235724
ISBN-10: 334723572X
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC runder Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Ruggera, Gabriele
Auflage: 1
Hersteller: tredition
tredition GmbH
Maße: 226 x 175 x 15 mm
Von/Mit: Gabriele Ruggera
Erscheinungsdatum: 16.02.2021
Gewicht: 0,454 kg
preigu-id: 119663633
Über den Autor
Gabriele Ruggera arbeitet als Sozialpädagogin, Koordinatorin und Trauerbegleiterin in der Hospizbewegung. Freiberuflich ist sie als Supervisorin, Beraterin und Trainerin tätig. Jahrgang 1966 und Mutter von drei wunderbaren Töchtern. Ihre Lebens- und Berufserfahrung bündelt sie als Autorin in Journalen, die die Leserinnen und Leser auf einer persönlichen Entwicklungsreise begleiten. Ziel ist die Erkundung und das Verständnis der inneren Vorgänge, als Voraussetzung zur Wiederherstellung von Autonomie und Freiheit.
Zusammenfassung
Die Arbeit mit diesem Buch führt zu Klarheit, Orientierung und Freiheit.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Medium: Buch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783347235724
ISBN-10: 334723572X
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC runder Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Ruggera, Gabriele
Auflage: 1
Hersteller: tredition
tredition GmbH
Maße: 226 x 175 x 15 mm
Von/Mit: Gabriele Ruggera
Erscheinungsdatum: 16.02.2021
Gewicht: 0,454 kg
preigu-id: 119663633
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