Alain Sutter: Herzensangelegenheit | preigu

Cover: 9783039330287 | Herzensangelegenheit | Alain Sutter | Taschenbuch | 250 S. | Deutsch

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Beschreibung

Der Bestseller jetzt im Taschenbuch: Bestsellerautor Alain Sutter beschreibt in diesem Buch, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen. Er greift dabei u. a. auf Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) zurück, die zeigen, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar [...] Buch enthält Übungen und Atemtechniken, die das Lebensgefühl und Wohlbefinden steigern können.

Der Bestseller jetzt im Taschenbuch: Bestsellerautor Alain Sutter beschreibt in diesem Buch, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen. Er greift dabei u. a. auf Messungen der Herzratenvariabilität (HRV) zurück, die zeigen, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar [...] Buch enthält Übungen und Atemtechniken, die das Lebensgefühl und Wohlbefinden steigern können.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	250 S.
ISBN-13:	9783039330287
ISBN-10:	3039330284
Sprache:	Deutsch
Autor:	Sutter, Alain
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Giger
Maße:	18 x 152 x 192 mm
Von/Mit:	Alain Sutter
Erscheinungsdatum:	17.02.2021
Gewicht:	0,3 kg

Artikel-ID: 119314277

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	250 S.
ISBN-13:	9783039330287
ISBN-10:	3039330284
Sprache:	Deutsch
Autor:	Sutter, Alain
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Giger
Maße:	18 x 152 x 192 mm
Von/Mit:	Alain Sutter
Erscheinungsdatum:	17.02.2021
Gewicht:	0,3 kg

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