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Beschreibung
HEI ZEIT - Wenn dein Körper plötzlich sein eigenes Klima machtWillkommen im Club der glühenden Wangen, vergessenen Einkaufslisten und nächtlichen Grübelstunden!In diesem unterhaltsamen Erfahrungsbuch nimmt dich die Autorin mit auf ihre persönliche Achterbahnfahrt durch die Wechseljahre - schonungslos ehrlich, wunderbar selbstironisch und mit einem Augenzwinkern dort, wo andere nur [...] viel Humor erzählt sie von Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit, schwindender Libido und der wunderbaren Kunst, trotzdem nicht den Kopf zu verlieren. Statt trockener Ratgebertexte erwarten dich lebensnahe Geschichten, echte Anekdoten, Freundinnen-Gespräche in Buchform - und jede Menge "Ach, das kenne [...] Mutmacher für alle Frauen ab 45, die spüren, dass sich etwas verändert - und die wissen wollen, wie man dabei nicht nur klarkommt, sondern auch herzhaft lachen [...] dabei:- Ehrliche Erfahrungen statt Fachchinesisch- Tipps mit Augenzwinkern- Freundschaft, Selbstfürsorge & das große Ganze- Humor als SuperkraftPerfekt für dich, wenn du...... das Gefühl hast, du bist allein mit deinem inneren Hormon-Karussell.... gerne lachst, auch wenn dir manchmal zum Heulen ist.... wissen willst, wie andere Frauen diese wilde Lebensphase erleben - und überleben.
HEI ZEIT - Wenn dein Körper plötzlich sein eigenes Klima machtWillkommen im Club der glühenden Wangen, vergessenen Einkaufslisten und nächtlichen Grübelstunden!In diesem unterhaltsamen Erfahrungsbuch nimmt dich die Autorin mit auf ihre persönliche Achterbahnfahrt durch die Wechseljahre - schonungslos ehrlich, wunderbar selbstironisch und mit einem Augenzwinkern dort, wo andere nur [...] viel Humor erzählt sie von Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit, schwindender Libido und der wunderbaren Kunst, trotzdem nicht den Kopf zu verlieren. Statt trockener Ratgebertexte erwarten dich lebensnahe Geschichten, echte Anekdoten, Freundinnen-Gespräche in Buchform - und jede Menge "Ach, das kenne [...] Mutmacher für alle Frauen ab 45, die spüren, dass sich etwas verändert - und die wissen wollen, wie man dabei nicht nur klarkommt, sondern auch herzhaft lachen [...] dabei:- Ehrliche Erfahrungen statt Fachchinesisch- Tipps mit Augenzwinkern- Freundschaft, Selbstfürsorge & das große Ganze- Humor als SuperkraftPerfekt für dich, wenn du...... das Gefühl hast, du bist allein mit deinem inneren Hormon-Karussell.... gerne lachst, auch wenn dir manchmal zum Heulen ist.... wissen willst, wie andere Frauen diese wilde Lebensphase erleben - und überleben.
Zusammenfassung
Kerstin Heil schreibt, wie sie denkt: klar, ehrlich, mit einer Prise Ironie und ganz viel Herz. Sie gibt stillen Stimmen Raum - denen, die lieber beobachten als mitreden, die sich im Trubel der Welt verlieren und trotzdem dazugehören wollen. Ob soziale Phobie, Autismus oder das ganz normale Alltagschaos: Kerstin kennt viele Themen nicht nur theoretisch, sondern aus dem echten [...] neurodiverse Frau mit einem Gespür für Zwischentöne verbindet sie Fachwissen mit Erfahrung - und schafft Texte, die nicht nur informieren, sondern berühren. Ihre Leser:innen fühlen sich verstanden, bestärkt und manchmal auch ein bisschen ertappt. Genau so soll es [...] sie nicht gerade schreibt, sortiert sie Gedanken, verliert sich in Reizfiltern oder jongliert zwischen Wäscheberg und Weltrettung.
Details
Empfohlen (bis): 99
Empfohlen (von): 18
Erscheinungsjahr: 2025
Fachbereich: Anthroposophie
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 48 S.
ISBN-13: 9783819747601
ISBN-10: 3819747605
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Heil, Kerstin
Auflage: 5. Aufl.
Hersteller: epubli
Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße: 3 x 125 x 190 mm
Von/Mit: Kerstin Heil
Erscheinungsdatum: 24.06.2025
Gewicht: 0,059 kg
Artikel-ID: 133573942