James W. Pennebaker: Heilung durch Schreiben | preigu

Cover: 9783456859767 | Heilung durch Schreiben | Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe | Pennebaker

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

Originalsprache: Englisch

20,00 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Originaltitel:	Writing to Heal
Inhalt:	184 S.
ISBN-13:	9783456859767
ISBN-10:	3456859767
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Herstellernummer:	85976
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pennebaker, James W.
Übersetzung:	Erckenbrecht, Irmela
Auflage:	2. unveränderte Auflage
Hersteller:	Hogrefe AG
Verantwortliche Person für die EU:	Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Merkelstr. 3, D-37085 Göttingen, info@hogrefe.de
Abbildungen:	3 Fotos
Maße:	241 x 171 x 12 mm
Von/Mit:	James W. Pennebaker
Erscheinungsdatum:	21.01.2019
Gewicht:	0,399 kg

Artikel-ID: 115283832

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9783658071899 | Die Narrative Landkarte als Diagnoseinstrument | Ursula Knizia | Buch

Die Narrative Landkarte als Diagnoseinstrument

Zugang zur Lebenswelt in Beratung und Therapie von Kindern und Jugendlichen

EAN: 9783658071899

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Ursula Knizia

44,99 €*

Lieferzeit 2-4 Werktage

Buch

Cover: 9783981367201 | Die Heldenreise | Das Abenteuer der kreativen Selbsterfahrung | Buch

Die Heldenreise

Das Abenteuer der kreativen Selbsterfahrung

EAN: 9783981367201

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Paul Rebillot (u. a.)

29,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783518468012 | Wie Kunst Ihr Leben verändern kann | Alain de Botton (u. a.) | Buch

Wie Kunst Ihr Leben verändern kann

EAN: 9783518468012

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Alain de Botton (u. a.)

17,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783525404300 | Schreib es dir von der Seele | Kreatives Schreiben leicht gemacht

Schreib es dir von der Seele

Kreatives Schreiben leicht gemacht

EAN: 9783525404300

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Silke Heimes

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783407865106 | Männliche Depression | Jens-Michael Wüstel | Taschenbuch | 247 S.

Männliche Depression

Warum verletzte Helden anders ticken und eigene Auswege brauchen. Mit 5-Schritte-Programm

EAN: 9783407865106

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Jens-Michael Wüstel

18,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783446261914 | Agathe | Anne Cathrine Bomann | Buch | 160 S. | Deutsch | 2019

EAN: 9783446261914

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Anne Cathrine Bomann

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783842642324 | Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird | Iris Willecke | Buch

Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird

Schreibimpulse für einen bewussten Weg durch die Trauer. Hilfen für die Zukunft ohne den geliebten Menschen.

EAN: 9783842642324

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Iris Willecke

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783800077823 | Der König der Möwen | Paul Pizzera | Taschenbuch | 80 S. | Deutsch

Der König der Möwen

EAN: 9783800077823

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Paul Pizzera

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783525302835 | Schreib dich zum Glück | Silke Heimes | Taschenbuch | V&R SELF | 2024

Schreib dich zum Glück

EAN: 9783525302835

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Silke Heimes

23,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783961611966 | Scheue Wesen | Clare Chambers | Buch | 512 S. | Deutsch | 2024

Ein zarter Roman über die Sehnsucht, gesehen zu werden | 'Eine sehr liebevolle Lektüre, die uns wieder mal zeigt,...

EAN: 9783961611966

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Clare Chambers

26,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783801732202 | Behandlung der Folgen interpersoneller Traumatisierung | Taschenbuch

Behandlung der Folgen interpersoneller Traumatisierung

Das Programm STAIR/Narrative Therapie

EAN: 9783801732202

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Marylene Cloitre (u. a.)

69,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage