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Cover: 9783456859767 | Heilung durch Schreiben | Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe | Pennebaker
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Heilung durch Schreiben
Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe
Taschenbuch von James W. Pennebaker
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.
Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermaßen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische ebenso wie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Rubrik: Ratgeber
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Writing to Heal
Inhalt: 184 S.
ISBN-13: 9783456859767
ISBN-10: 3456859767
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Herstellernummer: 85976
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Pennebaker, James W.
Übersetzung: Erckenbrecht, Irmela
Auflage: 2. unveränderte Auflage
Hersteller: Hogrefe AG
Abbildungen: 3 Fotos
Maße: 241 x 171 x 12 mm
Von/Mit: James W. Pennebaker
Erscheinungsdatum: 21.01.2019
Gewicht: 0,399 kg
Artikel-ID: 115283832
Details
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Autor: Pennebaker, James W.
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Von/Mit: James W. Pennebaker
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