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Cover: 9783384358738 | Heilende Atemzüge | Die Wissenschaft hinter gesunder Atmung | Buch
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Heilende Atemzüge
Die Wissenschaft hinter gesunder Atmung
Taschenbuch von Alma Marianne Válki-Wollrabe
Sprache: Deutsch

17,99 €

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Beschreibung
Dieses Buch zeigt, wie Atemgesundheit für jedes Alter erreichbar ist und ohne zusätzlichen Zeitaufwand in den Alltag integriert werden kann. Mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Atemübungen lässt sich die Lebensqualität verbessern, Stress reduzieren und das Immunsystem stärken. Die Methoden sind praxistauglich und leicht umsetzbar, sodass sie langfristig zu einer besseren Atemqualität und Gesundheit führen.
Dieses Buch zeigt, wie Atemgesundheit für jedes Alter erreichbar ist und ohne zusätzlichen Zeitaufwand in den Alltag integriert werden kann. Mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Atemübungen lässt sich die Lebensqualität verbessern, Stress reduzieren und das Immunsystem stärken. Die Methoden sind praxistauglich und leicht umsetzbar, sodass sie langfristig zu einer besseren Atemqualität und Gesundheit führen.
Zusammenfassung
Geboren wurde ich am 06. Juni 1946 1974 begann meine beruflichen Ausbildung Masseurin, medizinische Bademeisterin und Kneipp-Bademeisterin, Podologin und Physiotherapeutin. 35 Jahre arbeitete ich erfolgreich in eigener Praxis. 2006 habe ich mich aus dem Berufsleben zurückgezogen und genieße meinen Ruhestand.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Körperpflege
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 252 S.
ISBN-13: 9783384358738
ISBN-10: 3384358732
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Válki-Wollrabe, Alma Marianne
Hersteller: tredition
Verantwortliche Person für die EU: tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com
Maße: 17 x 130 x 210 mm
Von/Mit: Alma Marianne Válki-Wollrabe
Erscheinungsdatum: 16.09.2024
Gewicht: 0,323 kg
Artikel-ID: 130192945

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