Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783593514819 | Happy Hour | Silke Franzen | Taschenbuch | Deutsch | 2021 | Campus
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Happy Hour
Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
Taschenbuch von Silke Franzen
Sprache: Deutsch

22,00 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Buch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen. Wie gelingt es etwa, das Grübeln abzustellen und sich auch in der Krise glückliche Stunden zu schaffen? In der letzten Etappe gibt sie Impulse dafür, zielgerichtet ein neues Leben aufzubauen - und stabil aus der Krise hervorzugehen.
Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Buch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen. Wie gelingt es etwa, das Grübeln abzustellen und sich auch in der Krise glückliche Stunden zu schaffen? In der letzten Etappe gibt sie Impulse dafür, zielgerichtet ein neues Leben aufzubauen - und stabil aus der Krise hervorzugehen.
Über den Autor
Dr. Silke Franzen ist Psychotherapeutin und Beraterin zu den Themen Krisenmanagement und Stressbewältigung. Zuvor hat sie bei der Deutschen Lufthansa AG das sogenannte Special Assistance Team zum Krisenmanagement aufgebaut. Sie hat über 2000 freiwillige (Laien-)Helfende geschult und war bei zahlreichen Kriseneinsätzen zur Unterstützung der Überlebenden, der Angehörigen und der Supervision der Ersthelfenden vor Ort.
Zusammenfassung
. Glück trotzt Krise: Erfolgreiche Strategien zur Krisenbewältigung
. Mit zahlreichen Fallbeispielen
. Von der Top-Expertin für Krisenmanagement
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 223
Inhalt: 223 S.
ISBN-13: 9783593514819
ISBN-10: 3593514818
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 51481
Einband: Klappenbroschur
Autor: Franzen, Silke
Hersteller: Campus
Campus Verlag GmbH
Maße: 212 x 132 x 16 mm
Von/Mit: Silke Franzen
Erscheinungsdatum: 15.09.2021
Gewicht: 0,304 kg
preigu-id: 119806196
Über den Autor
Dr. Silke Franzen ist Psychotherapeutin und Beraterin zu den Themen Krisenmanagement und Stressbewältigung. Zuvor hat sie bei der Deutschen Lufthansa AG das sogenannte Special Assistance Team zum Krisenmanagement aufgebaut. Sie hat über 2000 freiwillige (Laien-)Helfende geschult und war bei zahlreichen Kriseneinsätzen zur Unterstützung der Überlebenden, der Angehörigen und der Supervision der Ersthelfenden vor Ort.
Zusammenfassung
. Glück trotzt Krise: Erfolgreiche Strategien zur Krisenbewältigung
. Mit zahlreichen Fallbeispielen
. Von der Top-Expertin für Krisenmanagement
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 223
Inhalt: 223 S.
ISBN-13: 9783593514819
ISBN-10: 3593514818
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 51481
Einband: Klappenbroschur
Autor: Franzen, Silke
Hersteller: Campus
Campus Verlag GmbH
Maße: 212 x 132 x 16 mm
Von/Mit: Silke Franzen
Erscheinungsdatum: 15.09.2021
Gewicht: 0,304 kg
preigu-id: 119806196
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783037342411 | Ein Mann der schläft | Roman | Georges Perec | Taschenbuch | 2012
Ein Mann der schläft
Roman
EAN: 9783037342411
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Georges Perec

12,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783946245025 | In Topform durch die Wechseljahre | Annette Nellessen | Buch | Deutsch
In Topform durch die Wechseljahre
Der vegane Gesundheits- und Ernährungsratgeber
EAN: 9783946245025
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Annette Nellessen

49,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783432109053 | Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen | Dein Arbeitsbuch | Buch
Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen
Dein Arbeitsbuch
EAN: 9783432109053
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sabrina Haase

10,25 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783407865588 | Wir denken, also bin ich | Über Wissen und Wissensillusionen | Buch
Wir denken, also bin ich
Über Wissen und Wissensillusionen
EAN: 9783407865588
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Steven Sloman (u. a.)

22,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

MP3
Cover: 9783839817872 | Der Klang des Herzens | Jojo Moyes | MP3 | 2 | Deutsch | 2020 | Argon
Der Klang des Herzens
EAN: 9783839817872
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 680 Minuten

15,65 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9780593238752 | Chatter | The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It
Chatter
The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It
EAN: 9780593238752
Sprache: Englisch
Von/Mit: Ethan Kross

15,40 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Cover: 9783946765264 | Hypnose erleben - Potenziale leben, m. Audio-CD | Roger Caspar (u. a.)
Hypnose erleben - Potenziale leben, m. Audio-CD
Elf Ansichten und Einsichten. Trauner, Ängste, Selbstwert, Selbstliebe, Schmerzen, Krankheiten, Limitierungen,...
EAN: 9783946765264
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Roger Caspar (u. a.)

24,90 €*

Lieferzeit 2-3 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783967390490 | 30 Minuten Für immer aufgeräumt | Michael T. Wurster | Taschenbuch
30 Minuten Für immer aufgeräumt
EAN: 9783967390490
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Michael T. Wurster

10,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781611590876 | Chicken Soup for the Soul: Grieving, Loss and Healing | Amy Newmark
Chicken Soup for the Soul: Grieving, Loss and Healing
101 Stories of Comfort and Moving Forward
EAN: 9781611590876
Sprache: Englisch
Von/Mit: Amy Newmark

17,30 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9783753000701 | Raue Wasser | Rebecca Pert | Buch | 336 S. | Deutsch | 2022 | Ecco
Raue Wasser
Roman | »Wunderschön und brutal ... ein atemberaubendes Debüt.« Joanna Canon, Sunday Times Bestsellerautorin
EAN: 9783753000701
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Rebecca Pert

22,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783959725736 | Stoische Weisheit | Alte Lektionen für moderne Resilienz | Sherman
Stoische Weisheit
Alte Lektionen für moderne Resilienz
EAN: 9783959725736
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Nancy Sherman

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783407867209 | Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir. | Janina Bühler | Taschenbuch | 253 S.
Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir.
Warum wir als Paar intensiver lieben, wenn wir uns selbst verwirklichen
EAN: 9783407867209
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Janina Bühler

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...