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Handbuch für Radsport
Fahrtechnik und Taktik Training und Ernährung Physiologie und Psychologie
Taschenbuch von Achim Schmidt
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Dieses Handbuch bietet einen breitgefächerten Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Radsports, besonders des Straßenradsports unter verständlicher Darstellung trainingswissenschaftlicher, medizinischer und auch psychologischer Erkenntnisse.
Besonderer Wert wurde auf die Veranschaulichung der theoretischen Grund-lagen der einzelnen Themenbereiche gelegt, die dem Leser die teilweise komplexen Zusammenhänge im Radsport näherbringen sollen. Neben dem zentralen Kapitel zum Training wird unter anderem ausführlich auf Themen wie Anatomie und Physiologie des Radsportlers, Ernährung, Medizin, Psychologie sowie Technik und Taktik eingegangen. Der Bezug zur Praxis des Radrennsports bleibt durch zahlreiche Tipps und Ratschläge immer gewahrt.
Mit seiner Themenvielfalt und Ausführlichkeit richtet sich das Handbuch für Radsport nicht nur an Radrennsportler, Trainer und Sportstudenten, auch der Hobbysportler findet hier wertvolle und interessante Informationen für seinen Sport.
Dieses Handbuch bietet einen breitgefächerten Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Radsports, besonders des Straßenradsports unter verständlicher Darstellung trainingswissenschaftlicher, medizinischer und auch psychologischer Erkenntnisse.
Besonderer Wert wurde auf die Veranschaulichung der theoretischen Grund-lagen der einzelnen Themenbereiche gelegt, die dem Leser die teilweise komplexen Zusammenhänge im Radsport näherbringen sollen. Neben dem zentralen Kapitel zum Training wird unter anderem ausführlich auf Themen wie Anatomie und Physiologie des Radsportlers, Ernährung, Medizin, Psychologie sowie Technik und Taktik eingegangen. Der Bezug zur Praxis des Radrennsports bleibt durch zahlreiche Tipps und Ratschläge immer gewahrt.
Mit seiner Themenvielfalt und Ausführlichkeit richtet sich das Handbuch für Radsport nicht nur an Radrennsportler, Trainer und Sportstudenten, auch der Hobbysportler findet hier wertvolle und interessante Informationen für seinen Sport.
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport
Medium: Taschenbuch
Seiten: 328
Inhalt: 326 S.
31 farbige Illustr.
170 Farbfotos
59 farbige Tab.
170 Fotos
59 Tab.
in Farbe
31 Abbildungen
ISBN-13: 9783898995436
ISBN-10: 3898995437
Sprache: Deutsch
Autor: Schmidt, Achim
Auflage: 6., überarb. Aufl.
Hersteller: Meyer & Meyer Sport
Abbildungen: in Farbe, 170 Fotos, 31 Abbildungen, 59 Tabellen
Maße: 240 x 167 x 19 mm
Von/Mit: Achim Schmidt
Erscheinungsdatum: 28.08.2013
Gewicht: 0,776 kg
preigu-id: 105944463
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport
Medium: Taschenbuch
Seiten: 328
Inhalt: 326 S.
31 farbige Illustr.
170 Farbfotos
59 farbige Tab.
170 Fotos
59 Tab.
in Farbe
31 Abbildungen
ISBN-13: 9783898995436
ISBN-10: 3898995437
Sprache: Deutsch
Autor: Schmidt, Achim
Auflage: 6., überarb. Aufl.
Hersteller: Meyer & Meyer Sport
Abbildungen: in Farbe, 170 Fotos, 31 Abbildungen, 59 Tabellen
Maße: 240 x 167 x 19 mm
Von/Mit: Achim Schmidt
Erscheinungsdatum: 28.08.2013
Gewicht: 0,776 kg
preigu-id: 105944463
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