Berino Schmid: Hand- und Fingermudras

Cover: 9783866163218 | Hand- und Fingermudras | Klare Gedanken und positive Gefühle | Schmid

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Beschreibung

Mudras sind spezielle Hand- und Körperhaltungen, die in vielfältiger Weise positiv auf den menschlichen Organismus wirken können und in der Lage sind, den inneren Energiefluss zu stabilisieren und zu harmonisieren. Im Yoga haben sie eine lange Tradition.Berino Schmid hat sich von diesen fernöstlichen Heilmethoden inspirieren lassen und für alle essentiellen Themen des Lebens energetisch meditative Mudra-Übungen entwickelt. Mit ihnen gelingt es sehr effektiv, wieder ins körperliche, geistige und emotionale Gleichgewicht zu gelangen und selbst heftige Gefühlszustände auszugleichen. Die spezifischen Hand/Körperpositionen sind in der Praxis vielfach erprobt und bestens geeignet im Alltagsleben unmittelbar angewendet zu werden. Ein praktischer und sehr direkter Weg, sich wieder mit seinen eigenen inneren Kraftquellen zu verbinden.

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S. 44 Zeichng.
ISBN-13:	9783866163218
ISBN-10:	3866163215
Sprache:	Deutsch
Autor:	Schmid, Berino
Hersteller:	Via Nova
Abbildungen:	m. 44 Zeichn.
Maße:	190 x 120 x 9 mm
Von/Mit:	Berino Schmid
Erscheinungsdatum:	24.06.2015
Gewicht:	0,11 kg

Artikel-ID: 104982907

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S. 44 Zeichng.
ISBN-13:	9783866163218
ISBN-10:	3866163215
Sprache:	Deutsch
Autor:	Schmid, Berino
Hersteller:	Via Nova
Abbildungen:	m. 44 Zeichn.
Maße:	190 x 120 x 9 mm
Von/Mit:	Berino Schmid
Erscheinungsdatum:	24.06.2015
Gewicht:	0,11 kg