Halt mich fest - das Arbeitsbuch für leben...

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Beschreibung

Das emotionale Band zwischen Partner:innen stärken In einer Beziehung geht es darum, eigene Verletzlichkeiten ebenso anzuerkennen wie die des Partners / der Partnerin, sie miteinander zu teilen und auf diese Weise Vertrauen zu schaffen. Der Ansatz der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und die Übungen in diesem Arbeitsbuch unterstützen Sie dabei, die emotionale Bindung zu Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin zu stärken. Sie werden offener, eingestimmter und empfänglicher füreinander. Mithilfe des Buchs lernen Sie, die emotionalen Reaktionen und Bedürfnisse Ihrer Partner:innen besser zu verstehen, und können auch die eigenen adäquater einschätzen. Sie durchschauen negative Interaktionen innerhalb Ihrer Beziehung und gestalten bewusst (mehr) positive Momente, die eine sichere Bindung schaffen. Reflexionsübungen, Checklisten und Beispieldialoge helfen dabei, den gemeinsamen Heilungsprozess lebendig zu halten. Und auch der Spaß kommt dabei nicht zu kurz! Auch als Bundle zusammen mit dem Grundlagenwerk Halt mich fest: Sieben Gespräche über lebenslange Liebe erhältlich.

Über den Autor

Susan M. Johnson ist Begründerin der Emotionsfokussierten Therapie (EFT). Sie ist emeritierte Professorin für Psychologie an der Ottawa University und Leiterin des Ottawa Couple and Family Institute. Sue Johnson ist international anerkannte Expertin für Paartherapie sowie für Bindung bei Erwachsenen.

Erscheinungsjahr:	2023
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Partnerschaft & Beziehungen
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	159
Inhalt:	168 S.
ISBN-13:	9783749504985
ISBN-10:	3749504989
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	50498
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Johnson, Sue
Übersetzung:	Elisabeth Vorspohl
Hersteller:	Junfermann Verlag Junfermann Verlag GmbH
Maße:	238 x 168 x 14 mm
Von/Mit:	Sue Johnson
Erscheinungsdatum:	16.11.2023
Gewicht:	0,304 kg

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