Gut durch die Wechseljahre für Dummies | preigu

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Cover: 9783527717132 | Gut durch die Wechseljahre für Dummies | Theresa Hansen-Rudol | Buch

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Beschreibung

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen zu mehr Verständnis für sich und für Ihren wunderbar wandlungsfähigen Körper verhelfen. Die Autorin nennt Strategien, wie Sie eine positive Einstellung entwickeln, sich gelassen und selbstbewusst auf den Neubeginn einzustellen. Sie erklärt die körperlichen und seelisch-geistigen Veränderungen rund um die Menopause. Sie erfahren Wissenswertes über Hormone, den Hormonhaushalt und wie Sie auch ohne Hormone fit, anziehend und gesund bleiben. Und Sie finden Tipps, wie Sie die typischen Turbulenzen und Beschwerden natürlich lindern können. In authentischen Fallbeispielen und Interviews kommen Frauen zu Wort. Sie reden offen über vieles, was vielleicht auch Sie bewegt.

Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen zu mehr Verständnis für sich und für Ihren wunderbar wandlungsfähigen Körper verhelfen. Die Autorin nennt Strategien, wie Sie eine positive Einstellung entwickeln, sich gelassen und selbstbewusst auf den Neubeginn einzustellen. Sie erklärt die körperlichen und seelisch-geistigen Veränderungen rund um die Menopause. Sie erfahren Wissenswertes über Hormone, den Hormonhaushalt und wie Sie auch ohne Hormone fit, anziehend und gesund bleiben. Und Sie finden Tipps, wie Sie die typischen Turbulenzen und Beschwerden natürlich lindern können. In authentischen Fallbeispielen und Interviews kommen Frauen zu Wort. Sie reden offen über vieles, was vielleicht auch Sie bewegt.

Über den Autor

Teresa Hansen-Rudol ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Frauengesundheit. Ihre Tätigkeitschwerpunkte sind frauenspezifische Beratung und Hypnotherapie mit einem ganzheitlichen Ansatz. Sie hat schon früh ein positives Bild der Wechseljahre entwickelt und hat langjährige Erfahrung in der Wechseljahrsberatung, die in ihre Vortrags- und Seminartätigkeit einfließt.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	349
Reihe:	für Dummies
Inhalt:	352 S.
ISBN-13:	9783527717132
ISBN-10:	3527717137
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1171713 000
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hansen-Rudol, Theresa
Hersteller:	Wiley-VCH GmbH
Maße:	215 x 138 x 20 mm
Von/Mit:	Theresa Hansen-Rudol
Erscheinungsdatum:	11.08.2021
Gewicht:	0,44 kg

preigu-id: 118208731

Über den Autor

Teresa Hansen-Rudol ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Frauengesundheit. Ihre Tätigkeitschwerpunkte sind frauenspezifische Beratung und Hypnotherapie mit einem ganzheitlichen Ansatz. Sie hat schon früh ein positives Bild der Wechseljahre entwickelt und hat langjährige Erfahrung in der Wechseljahrsberatung, die in ihre Vortrags- und Seminartätigkeit einfließt.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
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Medium:	Taschenbuch
Seiten:	349
Reihe:	für Dummies
Inhalt:	352 S.
ISBN-13:	9783527717132
ISBN-10:	3527717137
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Herstellernummer:	1171713 000
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hansen-Rudol, Theresa
Hersteller:	Wiley-VCH GmbH
Maße:	215 x 138 x 20 mm
Von/Mit:	Theresa Hansen-Rudol
Erscheinungsdatum:	11.08.2021
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preigu-id: 118208731

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