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Beschreibung
In diesem Buch finden Sie ein detailliertes Manual für ein Gesundheitscoaching. Sie können damit Ihre Klienten in der zunehmend entgrenzten und beschleunigten Arbeitswelt unterstützen, ihre Work-Life Balance zu erhalten und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Work-Life Balance, Erholung und Wohlbefinden hängen maßgeblich von der sozialen Unterstützung des Partners ab. Das Blended Coaching richtet sich an Paare und umfasst sowohl Präsenzsitzungen als auch digitale Anteile, durch Onlinekurse und Tele-Coachingsitzungen.Das Coachingkonzept beruht auf dem Züricher Ressourcen Modell nach Storch und Krause (2017) und dem ergebnisorientierten Coaching nach Greif (2008). Der wesentliche Wirkmechanismus im Coaching ist die wahrgenommene soziale Unterstützung des Partners bei der Selbstreflexion, Zielfindung und Umset- zungsplanung des gewünschten Verhaltens sowie dem Transfer in den Alltag. Damit stellt das Coaching selbst eine gemeinsame Erholungsaktivität für das Paar dar, stärkt die Kommunikation des Paares und dient dem Aufbau von ¿Erholungsinseln¿ zur Burnoutprävention. Das Konzept wurde mit Unternehmerpaaren von Kleinbetrieben des Handwerks entwickelt und erfolgreich erprobt.
In diesem Buch finden Sie ein detailliertes Manual für ein Gesundheitscoaching. Sie können damit Ihre Klienten in der zunehmend entgrenzten und beschleunigten Arbeitswelt unterstützen, ihre Work-Life Balance zu erhalten und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Work-Life Balance, Erholung und Wohlbefinden hängen maßgeblich von der sozialen Unterstützung des Partners ab. Das Blended Coaching richtet sich an Paare und umfasst sowohl Präsenzsitzungen als auch digitale Anteile, durch Onlinekurse und Tele-Coachingsitzungen.Das Coachingkonzept beruht auf dem Züricher Ressourcen Modell nach Storch und Krause (2017) und dem ergebnisorientierten Coaching nach Greif (2008). Der wesentliche Wirkmechanismus im Coaching ist die wahrgenommene soziale Unterstützung des Partners bei der Selbstreflexion, Zielfindung und Umset- zungsplanung des gewünschten Verhaltens sowie dem Transfer in den Alltag. Damit stellt das Coaching selbst eine gemeinsame Erholungsaktivität für das Paar dar, stärkt die Kommunikation des Paares und dient dem Aufbau von ¿Erholungsinseln¿ zur Burnoutprävention. Das Konzept wurde mit Unternehmerpaaren von Kleinbetrieben des Handwerks entwickelt und erfolgreich erprobt.
Über den Autor
Dr. Dipl.-Psych. Christine Busch, Arbeits- und Organisationspsychologin am Institut für
Psychologie der Universität Hamburg; wissenschaftliche Schwerpunkte: gesunde Arbeit, Work-Life Balance, Entwicklung und Evaluation gesundheitsförderlicher Interventionen, wie Team- und Führungskräfteentwicklung, Peer-Mentoring, Paarcoaching.
M.Sc. Romana Dreyer, Doktorandin der Arbeits- und Organisationspsychologie am Institut für Psychologie der Universität Hamburg; wissenschaftliche Schwerpunkte: Erho- lung & Work-Life Balance; Strategien (Crafting) zum Aufbau von Ressourcen; Soziale Unterstützung; Arbeit und Gesundheit; Entwicklung und Evaluation von Interventionen betrieblicher Gesundheitsförderung, wie Gesundheitscoaching.
Zusammenfassung
Erprobtes, wissenschaftlich fundiertes Gesundheitscoaching für Paare
Coaching für Paare zur Burnoutprävention
Mit detailliertem Coachingmanual
Inhaltsverzeichnis
Psychische Gesundheit.- Selbstmanagement.- Burnout.- Erholung.- Work-Life Balance.- Blended Coaching.- Paarcoaching.- Züricher Ressourcen Modell.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 128 |
| Inhalt: |
xii
116 S. 62 s/w Illustr. 90 farbige Illustr. 116 S. 152 Abb. 90 Abb. in Farbe. Mit Online-Extras. |
| ISBN-13: | 9783658298517 |
| ISBN-10: | 3658298510 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-658-29851-7 |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Dreyer, Romana
Busch, Christine |
| Auflage: | 1. Aufl. 2020 |
| Hersteller: |
Springer Fachmedien Wiesbaden
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH |
| Maße: | 240 x 168 x 7 mm |
| Von/Mit: | Romana Dreyer (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 03.11.2020 |
| Gewicht: | 0,255 kg |
Über den Autor
Dr. Dipl.-Psych. Christine Busch, Arbeits- und Organisationspsychologin am Institut für
Psychologie der Universität Hamburg; wissenschaftliche Schwerpunkte: gesunde Arbeit, Work-Life Balance, Entwicklung und Evaluation gesundheitsförderlicher Interventionen, wie Team- und Führungskräfteentwicklung, Peer-Mentoring, Paarcoaching.
M.Sc. Romana Dreyer, Doktorandin der Arbeits- und Organisationspsychologie am Institut für Psychologie der Universität Hamburg; wissenschaftliche Schwerpunkte: Erho- lung & Work-Life Balance; Strategien (Crafting) zum Aufbau von Ressourcen; Soziale Unterstützung; Arbeit und Gesundheit; Entwicklung und Evaluation von Interventionen betrieblicher Gesundheitsförderung, wie Gesundheitscoaching.
Zusammenfassung
Erprobtes, wissenschaftlich fundiertes Gesundheitscoaching für Paare
Coaching für Paare zur Burnoutprävention
Mit detailliertem Coachingmanual
Inhaltsverzeichnis
Psychische Gesundheit.- Selbstmanagement.- Burnout.- Erholung.- Work-Life Balance.- Blended Coaching.- Paarcoaching.- Züricher Ressourcen Modell.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 128 |
| Inhalt: |
xii
116 S. 62 s/w Illustr. 90 farbige Illustr. 116 S. 152 Abb. 90 Abb. in Farbe. Mit Online-Extras. |
| ISBN-13: | 9783658298517 |
| ISBN-10: | 3658298510 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-658-29851-7 |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Dreyer, Romana
Busch, Christine |
| Auflage: | 1. Aufl. 2020 |
| Hersteller: |
Springer Fachmedien Wiesbaden
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH |
| Maße: | 240 x 168 x 7 mm |
| Von/Mit: | Romana Dreyer (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 03.11.2020 |
| Gewicht: | 0,255 kg |
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