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Dieses Buch zeigt Ihnen:
Die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden auf.
Effektive und schnelle Büroübungen für einen gesunden und starken Rücken, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob im Meeting, beim Telefonieren, auf Geschäftsreisen oder im Auto.
Möglichkeiten für eine schnelle Entspannung im Joballtag.
Varianten einer schmackhaften und leistungsfördernden Büronahrung
Schnelle und gesunde Feierabendgerichte für jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.
Dieses Buch zeigt Ihnen:
Die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden auf.
Effektive und schnelle Büroübungen für einen gesunden und starken Rücken, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob im Meeting, beim Telefonieren, auf Geschäftsreisen oder im Auto.
Möglichkeiten für eine schnelle Entspannung im Joballtag.
Varianten einer schmackhaften und leistungsfördernden Büronahrung
Schnelle und gesunde Feierabendgerichte für jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.
All ihre Konzepte sind so entwickelt, dass sie immer auch in den Berufs- und Familienalltag integriert werden können.
Egal ob Sie mehr für Ihren Rücken tun wollen, ob sie lecker aber dennoch gesund sich ernähren möchten oder Stress ab sofort aus Ihrem Leben verbannen wollen. Birgit Terletzki bietet individuelle Lösungsansätze an, die in jeden Alltag integrierbar und zudem leicht umsetzbar sind.
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
|---|---|
| Fachbereich: | Therapie |
| Genre: | Medizin |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 108 |
| Inhalt: |
108 S.
3 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783738616323 |
| ISBN-10: | 3738616322 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Terletzki, Birgit |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 210 x 148 x 8 mm |
| Von/Mit: | Birgit Terletzki |
| Erscheinungsdatum: | 20.11.2015 |
| Gewicht: | 0,169 kg |
All ihre Konzepte sind so entwickelt, dass sie immer auch in den Berufs- und Familienalltag integriert werden können.
Egal ob Sie mehr für Ihren Rücken tun wollen, ob sie lecker aber dennoch gesund sich ernähren möchten oder Stress ab sofort aus Ihrem Leben verbannen wollen. Birgit Terletzki bietet individuelle Lösungsansätze an, die in jeden Alltag integrierbar und zudem leicht umsetzbar sind.
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
|---|---|
| Fachbereich: | Therapie |
| Genre: | Medizin |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 108 |
| Inhalt: |
108 S.
3 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783738616323 |
| ISBN-10: | 3738616322 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Terletzki, Birgit |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand
BoD - Books on Demand |
| Maße: | 210 x 148 x 8 mm |
| Von/Mit: | Birgit Terletzki |
| Erscheinungsdatum: | 20.11.2015 |
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