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Kurz: Wer zu wenig schläft, schadet daher auf Dauer seiner Gesundheit, wird unkonzentriert, irrational und vergesslich.
Doch vielen von uns sind erholsame Nächste nur selten vergönnt. Fast jeder zweite Deutsche klagt über Probleme beim Ein- oder Durchschlafen, bis zu 15 Prozent aller Menschen in unserem Land leiden gar an einer so tiefgreifenden Störung, dass sie behandlungsbedürftig ist.
Kurz: Wer zu wenig schläft, schadet daher auf Dauer seiner Gesundheit, wird unkonzentriert, irrational und vergesslich.
Doch vielen von uns sind erholsame Nächste nur selten vergönnt. Fast jeder zweite Deutsche klagt über Probleme beim Ein- oder Durchschlafen, bis zu 15 Prozent aller Menschen in unserem Land leiden gar an einer so tiefgreifenden Störung, dass sie behandlungsbedürftig ist.
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Broschüre |
| Seiten: | 195 |
| Reihe: | GEO Wissen Gesundheit |
| Inhalt: | 195 S. |
| ISBN-13: | 9783652008242 |
| ISBN-10: | 3652008243 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Geheftet |
| Autor: | Schaper, Michael |
| Redaktion: | Schaper, Michael |
| Herausgeber: | Michael Schaper |
| Auflage: | Auflage |
| Hersteller: |
Gruner + Jahr Geo-Mairs
Gruner + Jahr Deutschland GmbH |
| Maße: | 269 x 215 x 12 mm |
| Von/Mit: | Michael Schaper |
| Erscheinungsdatum: | 15.04.2019 |
| Gewicht: | 0,408 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Broschüre |
| Seiten: | 195 |
| Reihe: | GEO Wissen Gesundheit |
| Inhalt: | 195 S. |
| ISBN-13: | 9783652008242 |
| ISBN-10: | 3652008243 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Geheftet |
| Autor: | Schaper, Michael |
| Redaktion: | Schaper, Michael |
| Herausgeber: | Michael Schaper |
| Auflage: | Auflage |
| Hersteller: |
Gruner + Jahr Geo-Mairs
Gruner + Jahr Deutschland GmbH |
| Maße: | 269 x 215 x 12 mm |
| Von/Mit: | Michael Schaper |
| Erscheinungsdatum: | 15.04.2019 |
| Gewicht: | 0,408 kg |
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