Michael Schaper: GEO Wissen 67/2020 | preigu

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Cover: 9783652009683 | GEO Wissen 67/2020 | Michael Schaper | Broschüre | Deutsch | 2021

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Beschreibung

Seelenruhe ist eine hohe Kunst - und in einer aufgeregten Gegenwart nicht einfach zu erlangen. Erzwingen lässt sich dieser Zustand nicht, doch es gibt Möglichkeiten, ihn nach und nach einzuüben. Wie dies gelingt, beschreibt GEO WISSEN in der neuen Ausgabe. Und erklärt, was Philosophen und Psychologen über die Quellen innerer Unruhe und Stress wissen, was eine "digitale Diät" bewirken kann, wie wir mit Perfektionismus umgehen - und den Fährnissen des Lebens ausgeglichener begegnen. Außerdem erzählt die Schriftstellerin Doris Dörrie, warum sie sich regelmäßig zur Zen-Meditation in ein Schweizer Zentrum zurückzieht und was sie dadurch an Lebensqualität gewinnt.

Seelenruhe ist eine hohe Kunst - und in einer aufgeregten Gegenwart nicht einfach zu erlangen. Erzwingen lässt sich dieser Zustand nicht, doch es gibt Möglichkeiten, ihn nach und nach einzuüben. Wie dies gelingt, beschreibt GEO WISSEN in der neuen Ausgabe. Und erklärt, was Philosophen und Psychologen über die Quellen innerer Unruhe und Stress wissen, was eine "digitale Diät" bewirken kann, wie wir mit Perfektionismus umgehen - und den Fährnissen des Lebens ausgeglichener begegnen. Außerdem erzählt die Schriftstellerin Doris Dörrie, warum sie sich regelmäßig zur Zen-Meditation in ein Schweizer Zentrum zurückzieht und was sie dadurch an Lebensqualität gewinnt.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Medium:	Broschüre
Seiten:	163
Inhalt:	163 S.
ISBN-13:	9783652009683
ISBN-10:	3652009681
Sprache:	Deutsch
Einband:	Geheftet
Autor:	Schaper, Michael
Redaktion:	Schaper, Michael
Herausgeber:	Jens Schröder/Markus Wolff
Hersteller:	Gruner + Jahr Geo-Mairs Gruner + Jahr Deutschland GmbH
Maße:	270 x 216 x 15 mm
Von/Mit:	Michael Schaper
Erscheinungsdatum:	06.09.2021
Gewicht:	0,382 kg

preigu-id: 117970769

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Medium:	Broschüre
Seiten:	163
Inhalt:	163 S.
ISBN-13:	9783652009683
ISBN-10:	3652009681
Sprache:	Deutsch
Einband:	Geheftet
Autor:	Schaper, Michael
Redaktion:	Schaper, Michael
Herausgeber:	Jens Schröder/Markus Wolff
Hersteller:	Gruner + Jahr Geo-Mairs Gruner + Jahr Deutschland GmbH
Maße:	270 x 216 x 15 mm
Von/Mit:	Michael Schaper
Erscheinungsdatum:	06.09.2021
Gewicht:	0,382 kg

preigu-id: 117970769

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