Geistig jung und körperlich in Schwung | preigu

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Cover: 9783935767705 | Geistig jung und körperlich in Schwung | Gerda Kolf | Taschenbuch

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Beschreibung

Das lange erwartete Brain-Gym-Buch f'r die Generation 55+: leicht und verstèndlich aufbereitet f'r alle, die auch in reiferen Jahren kÜrperlich und geistig aktiv bleiben mÜchten. ãSich regen bringt SegenÒ Ð interpretiert im Sinne der heutigen Lernforschung: Bewegung ist lebenslang das Tor zum Lernen und zu jugendlich frischem Denken auch im Alter. Die Brain-Gym-åbungen regen die Gehirntètigkeit an, bauen Stress ab und fÜrdern das Wohlbefinden. Wer das einmal entdeckt hat, will nicht mehr darauf verzichten!

Das lange erwartete Brain-Gym-Buch f'r die Generation 55+: leicht und verstèndlich aufbereitet f'r alle, die auch in reiferen Jahren kÜrperlich und geistig aktiv bleiben mÜchten. ãSich regen bringt SegenÒ Ð interpretiert im Sinne der heutigen Lernforschung: Bewegung ist lebenslang das Tor zum Lernen und zu jugendlich frischem Denken auch im Alter. Die Brain-Gym-åbungen regen die Gehirntètigkeit an, bauen Stress ab und fÜrdern das Wohlbefinden. Wer das einmal entdeckt hat, will nicht mehr darauf verzichten!

Über den Autor

Gerda Kolf, hat sich umfassend in kinesiologischen Methoden ausgebildet und ist heute eine begehrte Kursleiterin. In ihren Seminaren vermittelt Gerda Kolf Menschen der Generation 55+, wie sie bis ins hohe Alter fit und aktiv bleiben und das Leben genießen können.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	55
Erscheinungsjahr:	2012
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	133
Reihe:	Lernen durch Bewegung
Inhalt:	134 S. 55 Farbfotos 40 farbige Zeichng. durchg. vierfarb.
ISBN-13:	9783935767705
ISBN-10:	3935767706
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kolf, Gerda
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	VAK VAK Verlags GmbH
Abbildungen:	Farbig illustr.
Maße:	244 x 177 x 10 mm
Von/Mit:	Gerda Kolf
Erscheinungsdatum:	15.09.2012
Gewicht:	0,367 kg

preigu-id: 102303336

Über den Autor

Gerda Kolf, hat sich umfassend in kinesiologischen Methoden ausgebildet und ist heute eine begehrte Kursleiterin. In ihren Seminaren vermittelt Gerda Kolf Menschen der Generation 55+, wie sie bis ins hohe Alter fit und aktiv bleiben und das Leben genießen können.

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	55
Erscheinungsjahr:	2012
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	133
Reihe:	Lernen durch Bewegung
Inhalt:	134 S. 55 Farbfotos 40 farbige Zeichng. durchg. vierfarb.
ISBN-13:	9783935767705
ISBN-10:	3935767706
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kolf, Gerda
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	VAK VAK Verlags GmbH
Abbildungen:	Farbig illustr.
Maße:	244 x 177 x 10 mm
Von/Mit:	Gerda Kolf
Erscheinungsdatum:	15.09.2012
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preigu-id: 102303336

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