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Geistig Fit Aufgabensammlung 2012
Übungen für mehr geistige Fitness
Taschenbuch von Friederike Sturm
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Nach gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen entscheiden zwei wichtige Grund-funktionen über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns: Die Geschwindigkeit der geistigen Abläufe und die Merkspanne. Erfreulich, dass man Arbeitsgeschwindigkeit und Merkspanne mit geeigneten Übungen gezielt trainieren kann. Das richtige geistigeTraining ist deshalb der Schlüssel zu hoher geistiger Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich. Schon eine kurze Aktivierung täglich reicht aus.

Mit der GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2012 haben Sie das wissenschaftlich fundierte und in
der Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. ([...] in der Hand. Auch wenn manche Aufgaben möglicherweise zu simpel erscheinen, Sie trainieren erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit. Schon 5 bis 10 Minuten Training genügen, um die Synapsen in Schwung zu bringen. Das allerdings konsequent jeden Tag, auch am Wochenende und im Urlaub. Mit der Aufgabensammlung 2012 bleiben Sie geistig fit!
Nach gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen entscheiden zwei wichtige Grund-funktionen über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns: Die Geschwindigkeit der geistigen Abläufe und die Merkspanne. Erfreulich, dass man Arbeitsgeschwindigkeit und Merkspanne mit geeigneten Übungen gezielt trainieren kann. Das richtige geistigeTraining ist deshalb der Schlüssel zu hoher geistiger Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich. Schon eine kurze Aktivierung täglich reicht aus.

Mit der GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2012 haben Sie das wissenschaftlich fundierte und in
der Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. ([...] in der Hand. Auch wenn manche Aufgaben möglicherweise zu simpel erscheinen, Sie trainieren erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit. Schon 5 bis 10 Minuten Training genügen, um die Synapsen in Schwung zu bringen. Das allerdings konsequent jeden Tag, auch am Wochenende und im Urlaub. Mit der Aufgabensammlung 2012 bleiben Sie geistig fit!
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
ISBN-13: 9783885621140
ISBN-10: 3885621142
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Sturm, Friederike
Hersteller: Vless
"VLESS" Verlagsgesellschaft fr Medizinpsychologie und Psychopathometrie mbH
Maße: 248 x 172 x 18 mm
Von/Mit: Friederike Sturm
Erscheinungsdatum: 01.04.2013
Gewicht: 0,402 kg
preigu-id: 106248855
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
ISBN-13: 9783885621140
ISBN-10: 3885621142
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Sturm, Friederike
Hersteller: Vless
"VLESS" Verlagsgesellschaft fr Medizinpsychologie und Psychopathometrie mbH
Maße: 248 x 172 x 18 mm
Von/Mit: Friederike Sturm
Erscheinungsdatum: 01.04.2013
Gewicht: 0,402 kg
preigu-id: 106248855
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