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Cover: 9783347083356 | Ge(h)sund und Munter 2.0 | Ernährung - Bewegung - (SUP+)Yoga | Buch
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Ge(h)sund und Munter 2.0
Ernährung - Bewegung - (SUP+)Yoga
Taschenbuch von Jürgen Marczinkowski
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Wie Sie unter anderem durch Stand-Up-Paddeling-YOGA (SUP) und bewusste Ernährung glücklicher und geschmeidiger durchs Leben kommen, darum geht es in diesem Buch. Sie lernen, positive Gefühle zu kultivieren und Ihren eigenen Lebensstil auf mehr Freude im Alltag auszurichten.
Wie Sie unter anderem durch Stand-Up-Paddeling-YOGA (SUP) und bewusste Ernährung glücklicher und geschmeidiger durchs Leben kommen, darum geht es in diesem Buch. Sie lernen, positive Gefühle zu kultivieren und Ihren eigenen Lebensstil auf mehr Freude im Alltag auszurichten.
Über den Autor
Ich selber bin Jahrgang 58, seit 32 Jahren verheiratet und habe 2 erwachsene Kinder. Ich unterrichte junge Menschen in Biochemie und Ernährungslehre. Ich habe mich viele Jahrzehnte damit beschäftigt wie der Mensch als ganzheitliches Wesen glücklich und zufrieden leben kann. Ich habe ein eigenes Schulfach erfunden und unterrichte es seit vielen Jahren mit großer Motivation. Im Lehrplan enthalten sind Bewegung, Gesundheit und Yoga auch auf dem SUP (Stand Up Paddeling) Board. Da war es mir ein innerer Herzenswunsch ein Buch über diese Themen zu schreiben.
Zusammenfassung
Eine Reise in die neuesten Forschungsergebnisse der Ernährung und der Gehirnforschung.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeines
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 136 S.
ISBN-13: 9783347083356
ISBN-10: 3347083350
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Marczinkowski, Jürgen
Hersteller: tredition
tredition GmbH
Maße: 210 x 148 x 9 mm
Von/Mit: Jürgen Marczinkowski
Erscheinungsdatum: 28.09.2020
Gewicht: 0,208 kg
Artikel-ID: 119021688
Über den Autor
Ich selber bin Jahrgang 58, seit 32 Jahren verheiratet und habe 2 erwachsene Kinder. Ich unterrichte junge Menschen in Biochemie und Ernährungslehre. Ich habe mich viele Jahrzehnte damit beschäftigt wie der Mensch als ganzheitliches Wesen glücklich und zufrieden leben kann. Ich habe ein eigenes Schulfach erfunden und unterrichte es seit vielen Jahren mit großer Motivation. Im Lehrplan enthalten sind Bewegung, Gesundheit und Yoga auch auf dem SUP (Stand Up Paddeling) Board. Da war es mir ein innerer Herzenswunsch ein Buch über diese Themen zu schreiben.
Zusammenfassung
Eine Reise in die neuesten Forschungsergebnisse der Ernährung und der Gehirnforschung.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeines
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 136 S.
ISBN-13: 9783347083356
ISBN-10: 3347083350
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Marczinkowski, Jürgen
Hersteller: tredition
tredition GmbH
Maße: 210 x 148 x 9 mm
Von/Mit: Jürgen Marczinkowski
Erscheinungsdatum: 28.09.2020
Gewicht: 0,208 kg
Artikel-ID: 119021688
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