Ganzheitlich orientierte Körperarbeit - Di...

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Beschreibung

Der amerikanische Mediziner Milton Trager (1908-1997) entwickelte eine ganzheitliche Körperarbeit, die er ¿Psychophysische Integration¿ nannte. Dieser Behandlungsansatz harmoniert mit dem Körper, anstatt gegen ihn zu arbeiten. Durch Achtsamkeit und wertfreie Zuwendung werden selbstregulierende und heilende Prozesse in Gang gesetzt. Verschiedene Einflüsse wie Verletzungen, Krankheiten, Schonhaltungen, Zwangshaltungen und emotionale Konflikte führen zu Spannungsmustern, die den natürlichen Bewegungsfluss behindern.
Sanftes, achtsames Berühren und Bewegen lassen muskuläre und psychische Spannungen schwinden. Der Körper erinnert sich wieder an seine natürlichen Qualitäten: Beweglichkeit, Mühelosigkeit, Wohlbefinden und Leichtigkeit. Im Mittelpunkt der Trager-Körperarbeit stehen daher die Fragen: ¿Was wäre freier? Was wäre leichter?¿

Wünschen Sie sich:
- Gelassenheit, tiefe Entspannung und Geborgenheit?
- Leichtigkeit und Lockerheit im eigenen Körper und Geist?
- Ihre natürliche Haltung und Bewegungsfreiheit wiederzufinden?
- Schmerzreduzierung, Körperwahrnehmung und Lebendigkeit zu fühlen?
- Einfach mehr Sie selbst zu sein?

Dann sollten Sie sich die Zeit nehmen und sich mit TRAGER vertraut machen.

Herzlichst, ihr Wolfgang Trawniczek (TRAGER-Praktiker)

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	126 S.
ISBN-13:	9783988853523
ISBN-10:	3988853526
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Trawniczek, Wolfgang
Hersteller:	Rediroma-Verlag
Maße:	205 x 135 x 10 mm
Von/Mit:	Wolfgang Trawniczek
Erscheinungsdatum:	21.08.2024
Gewicht:	0,173 kg

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