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Funktionelles Krafttraining für Helden
Der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse
Buch von Patrik Baboumian
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Das ultimative Muskelaufbauprogramm von Deutschlands stärkstem Pflanzenfresser

- der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse
- 50 Doppelseiten Übungen mit zahlreichen Bildern
- Outdoor- u. Bodyweight-Übungen, Strongman-Übungen und Standard-Grundübungen im Studio
- QR-Code mit Online-Videos
- altersspezifische Besonderheiten - zu jung für Krafttraining?
- die Ernährung entscheidet über Erfolg und Misserfolg - mit Ernährungstipps und Rezepten für Power-Smoothies und Shakes
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- altersspezifische Besonderheiten - zu jung für Krafttraining?
- die Ernährung entscheidet über Erfolg und Misserfolg - mit Ernährungstipps und Rezepten für Power-Smoothies und Shakes
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Buch
Seiten: 223
Inhalt: 225 S.
ISBN-13: 9783944125589
ISBN-10: 3944125584
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Baboumian, Patrik
Hersteller: Unimedica
Narayana Verlag GmbH
Maße: 304 x 217 x 20 mm
Von/Mit: Patrik Baboumian
Erscheinungsdatum: 25.09.2015
Gewicht: 1,008 kg
preigu-id: 104637332
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Buch
Seiten: 223
Inhalt: 225 S.
ISBN-13: 9783944125589
ISBN-10: 3944125584
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Baboumian, Patrik
Hersteller: Unimedica
Narayana Verlag GmbH
Maße: 304 x 217 x 20 mm
Von/Mit: Patrik Baboumian
Erscheinungsdatum: 25.09.2015
Gewicht: 1,008 kg
preigu-id: 104637332
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