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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Für Menschen mit körperlich anstrengender Arbeit
Sieben hilfreiche Maßnahmen für mehr Energie und Gesundheit ohne zusätzliche Anstrengung
Taschenbuch von Robin Müller-Schober
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Von Pflegekräften bis zu Handwerkern, von Malern bis zu Kellnern, und von Reinigungskräften bis zu Produktionsmitarbeitern. Es gibt zahlreiche Menschen, deren tägliche Leistungen für das reibungslose Funktionieren unserer Gesellschaft und Infrastruktur unerlässlich sind. Diese Menschen setzen sich täglich körperlich ein, um ihren Beruf auszuüben, und kehren oft erschöpft nach Hause zurück. Viele von ihnen leiden aufgrund beruflicher Belastungen unter Schmerzen und Krankheiten, haben jedoch oft begrenzten Zugang zu Gesundheitsmaßnahmen oder wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen.

Dieses Buch hat das Ziel, genau diesen Menschen dabei zu helfen, den Weg zu mehr Energie und Gesundheit zu finden. Leser erfahren, wie sie durch einfache, effektive und alltagstaugliche Maßnahmen viel erreichen können. Zudem werden sie lernen, diese Maßnahmen als neue Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren und durch neue Perspektiven ihre schlechten Angewohnheiten zu ändern.

Die begleitende Onlineplattform bietet Zugang zu weiteren Texten, ermöglicht persönlichen Kontakt zum Autor und bietet Zugriff auf alle im Buch erwähnten Videos. Der Autor ist überzeugt: Leser werden das Buch mit einem Lächeln im Gesicht lesen.
Von Pflegekräften bis zu Handwerkern, von Malern bis zu Kellnern, und von Reinigungskräften bis zu Produktionsmitarbeitern. Es gibt zahlreiche Menschen, deren tägliche Leistungen für das reibungslose Funktionieren unserer Gesellschaft und Infrastruktur unerlässlich sind. Diese Menschen setzen sich täglich körperlich ein, um ihren Beruf auszuüben, und kehren oft erschöpft nach Hause zurück. Viele von ihnen leiden aufgrund beruflicher Belastungen unter Schmerzen und Krankheiten, haben jedoch oft begrenzten Zugang zu Gesundheitsmaßnahmen oder wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen.

Dieses Buch hat das Ziel, genau diesen Menschen dabei zu helfen, den Weg zu mehr Energie und Gesundheit zu finden. Leser erfahren, wie sie durch einfache, effektive und alltagstaugliche Maßnahmen viel erreichen können. Zudem werden sie lernen, diese Maßnahmen als neue Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren und durch neue Perspektiven ihre schlechten Angewohnheiten zu ändern.

Die begleitende Onlineplattform bietet Zugang zu weiteren Texten, ermöglicht persönlichen Kontakt zum Autor und bietet Zugriff auf alle im Buch erwähnten Videos. Der Autor ist überzeugt: Leser werden das Buch mit einem Lächeln im Gesicht lesen.
Über den Autor
Robin Müller-Schober ist ein erfahrener Gesundheitscoach und Unternehmer mit über 20 Jahren Erfahrung in der Branche. Im Jahr 2003 hat er die Sport- und Gymnastiklehrerschule mit Auszeichnung abgeschlossen. In seiner Karriere hat er viele verschiedene Kursformate unterrichtet, von klassischem Aerobic bis zu Präventions- und Rehabilitationssportkursen.
Robin war sechs Monate als Fitnesstrainer auf einem Kreuzfahrtschiff tätig und bereiste die Meere vom Nordkap bis Dubai. Über drei Jahre leitete er den Sportbereich einer Sport-Multifunktionsanlage in Stuttgart. Sein Auslandsaufenthalt bei Walt Disney World in Florida brachte ihm Kenntnisse im Bereich "Guest/Customer Satisfaction". Zuvor absolvierte er eine Berufsausbildung als "Bürokaufmann".
Als Mitgründer von [...], einem etablierten Unternehmen in Stuttgart, bot Robin über 10 Jahre Functional Fitness Trainings, Personal Fitness Training und Betriebssport (BGM) an. 2020 verließ er die Firma als Gesellschafter. Durch Weiterbildungen bei Mark Verstegen (EXOS) in Arizona erlangte er internationale Erfahrung im Training mit Spitzenathleten.
Robin agiert nicht nur als Personalcoach, sondern berät auch Unternehmen in betrieblicher Gesundheitsförderung und entwickelt Sport- und Gesundheitsprogramme. Als gefragter Speaker bringt er frischen Wind in Veranstaltungen und motiviert mit Aha-Momenten zu mehr körperlicher und mentaler Gesundheit.
Sein Blog ([...] spiegelt seine Herangehensweise wider, die er mit Spaß auf die Bühne bringt. Durch seine positive Persönlichkeit, Perspektivenwechsel und humorvolle Art, bereichert er Firmenevents und begeistert sein Publikum.
Zusammenfassung
Ihr persönlicher Begleiter für ein vitaleres Leben. Wie Sie mit kleinen Veränderungen große Fortschritte in Sachen Gesundheit erzielen können.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Reihe: MFG - Maßnahmen für Gesundheitsförderung
Inhalt: 140 S.
ISBN-13: 9783758301223
ISBN-10: 375830122X
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Müller-Schober, Robin
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
MFG - Maßnahmen für Gesundheitsförderung
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 190 x 120 x 9 mm
Von/Mit: Robin Müller-Schober
Erscheinungsdatum: 31.01.2024
Gewicht: 0,157 kg
Artikel-ID: 128383170
Über den Autor
Robin Müller-Schober ist ein erfahrener Gesundheitscoach und Unternehmer mit über 20 Jahren Erfahrung in der Branche. Im Jahr 2003 hat er die Sport- und Gymnastiklehrerschule mit Auszeichnung abgeschlossen. In seiner Karriere hat er viele verschiedene Kursformate unterrichtet, von klassischem Aerobic bis zu Präventions- und Rehabilitationssportkursen.
Robin war sechs Monate als Fitnesstrainer auf einem Kreuzfahrtschiff tätig und bereiste die Meere vom Nordkap bis Dubai. Über drei Jahre leitete er den Sportbereich einer Sport-Multifunktionsanlage in Stuttgart. Sein Auslandsaufenthalt bei Walt Disney World in Florida brachte ihm Kenntnisse im Bereich "Guest/Customer Satisfaction". Zuvor absolvierte er eine Berufsausbildung als "Bürokaufmann".
Als Mitgründer von [...], einem etablierten Unternehmen in Stuttgart, bot Robin über 10 Jahre Functional Fitness Trainings, Personal Fitness Training und Betriebssport (BGM) an. 2020 verließ er die Firma als Gesellschafter. Durch Weiterbildungen bei Mark Verstegen (EXOS) in Arizona erlangte er internationale Erfahrung im Training mit Spitzenathleten.
Robin agiert nicht nur als Personalcoach, sondern berät auch Unternehmen in betrieblicher Gesundheitsförderung und entwickelt Sport- und Gesundheitsprogramme. Als gefragter Speaker bringt er frischen Wind in Veranstaltungen und motiviert mit Aha-Momenten zu mehr körperlicher und mentaler Gesundheit.
Sein Blog ([...] spiegelt seine Herangehensweise wider, die er mit Spaß auf die Bühne bringt. Durch seine positive Persönlichkeit, Perspektivenwechsel und humorvolle Art, bereichert er Firmenevents und begeistert sein Publikum.
Zusammenfassung
Ihr persönlicher Begleiter für ein vitaleres Leben. Wie Sie mit kleinen Veränderungen große Fortschritte in Sachen Gesundheit erzielen können.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Reihe: MFG - Maßnahmen für Gesundheitsförderung
Inhalt: 140 S.
ISBN-13: 9783758301223
ISBN-10: 375830122X
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Müller-Schober, Robin
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
MFG - Maßnahmen für Gesundheitsförderung
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 190 x 120 x 9 mm
Von/Mit: Robin Müller-Schober
Erscheinungsdatum: 31.01.2024
Gewicht: 0,157 kg
Artikel-ID: 128383170
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