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Fröhlich fasten!
Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten
Taschenbuch von Susanne Fröhlich
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen

Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet unerschrocken und gewohnt humorvoll alle wichtigen Fragen: Wie ist ein Leben ohne Essen? Habe ich genug Willenskraft? Werde ich vereinsamen? Und sind diese Einläufe nicht eklig? Mit einer Menge Humor und viel Information erklärt dieses Buch, was es auf sich hat mit dem Phänomen Fasten und wie man es zu mehr Leichtigkeit von Körper und Seele schafft.
Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen

Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet unerschrocken und gewohnt humorvoll alle wichtigen Fragen: Wie ist ein Leben ohne Essen? Habe ich genug Willenskraft? Werde ich vereinsamen? Und sind diese Einläufe nicht eklig? Mit einer Menge Humor und viel Information erklärt dieses Buch, was es auf sich hat mit dem Phänomen Fasten und wie man es zu mehr Leichtigkeit von Körper und Seele schafft.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 224 S.
ISBN-13: 9783548060750
ISBN-10: 3548060757
Sprache: Deutsch
Autor: Fröhlich, Susanne
Auflage: 2. Aufl.
Besonderheit: Bestseller Autor
Hersteller: Ullstein TB
Maße: 188 x 120 x 24 mm
Von/Mit: Susanne Fröhlich
Erscheinungsdatum: 18.12.2019
Gewicht: 0,21 kg
preigu-id: 116350410
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 224
Inhalt: 224 S.
ISBN-13: 9783548060750
ISBN-10: 3548060757
Sprache: Deutsch
Autor: Fröhlich, Susanne
Auflage: 2. Aufl.
Besonderheit: Bestseller Autor
Hersteller: Ullstein TB
Maße: 188 x 120 x 24 mm
Von/Mit: Susanne Fröhlich
Erscheinungsdatum: 18.12.2019
Gewicht: 0,21 kg
preigu-id: 116350410
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