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Fröhlich fasten!
Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten
Taschenbuch von Susanne Fröhlich
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

FASTEN SIE SICH FRÖHLICH! Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Gesundheit, für den Geist, für die Seele und ganz nebenbei auch für die Figur. Das ist ja wohl das Mindeste, was man bei fast null Kalorien und null Genuss erwarten kann, dachte sich Susanne Fröhlich. Aber auch, dass das Fasten die letzte Rettung nach ihrer Rheumadiagnose sein könnte. Also startete sie mit großen Hoffnungen und einem Einlauf den Fastenselbstversuch. Ihr Ziel: Herauszufinden, was wirklich dran ist am Nichts. Ihre Erfahrung: Zum Glück besitzt auch Humor einigen Nährwert. Aber das bleibt längst nicht die einzig gute Nachricht aus ihrem fröhlichen Fastentagebuch. Mit persönlichen Fastenbeiträgen von Constanze Kleis, Bärbel Schäfer und Gert Scobel sowie Interviews mit den Fastenexperten Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo

FASTEN SIE SICH FRÖHLICH! Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Gesundheit, für den Geist, für die Seele und ganz nebenbei auch für die Figur. Das ist ja wohl das Mindeste, was man bei fast null Kalorien und null Genuss erwarten kann, dachte sich Susanne Fröhlich. Aber auch, dass das Fasten die letzte Rettung nach ihrer Rheumadiagnose sein könnte. Also startete sie mit großen Hoffnungen und einem Einlauf den Fastenselbstversuch. Ihr Ziel: Herauszufinden, was wirklich dran ist am Nichts. Ihre Erfahrung: Zum Glück besitzt auch Humor einigen Nährwert. Aber das bleibt längst nicht die einzig gute Nachricht aus ihrem fröhlichen Fastentagebuch. Mit persönlichen Fastenbeiträgen von Constanze Kleis, Bärbel Schäfer und Gert Scobel sowie Interviews mit den Fastenexperten Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo

Über den Autor
Susanne Fröhlich ist Bestsellerautorin, Rundfunk- und TV-Moderatorin. Im Hörfunk sorgte sie vor allem durch ihre Moderation des Ausgehspiels »Wer mit Wem?« für Furore, im Fernsehen moderiert sie zur Zeit die Literatursendung »Fröhlich lesen« im MDR. Susanne Fröhlich lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Frankfurt.
Zusammenfassung

Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch

Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 223
ISBN-13: 9783548060750
ISBN-10: 3548060757
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Fröhlich, Susanne
Auflage: Neuauflage
Besonderheit: Bestseller Autor
Hersteller: Ullstein Taschenbuchvlg.
Ullstein-Taschenbuch-Verlag
Maße: 185 x 122 x 22 mm
Von/Mit: Susanne Fröhlich
Erscheinungsdatum: 27.12.2019
Gewicht: 0,215 kg
preigu-id: 116350410
Über den Autor
Susanne Fröhlich ist Bestsellerautorin, Rundfunk- und TV-Moderatorin. Im Hörfunk sorgte sie vor allem durch ihre Moderation des Ausgehspiels »Wer mit Wem?« für Furore, im Fernsehen moderiert sie zur Zeit die Literatursendung »Fröhlich lesen« im MDR. Susanne Fröhlich lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Frankfurt.
Zusammenfassung

Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch

Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 223
ISBN-13: 9783548060750
ISBN-10: 3548060757
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Fröhlich, Susanne
Auflage: Neuauflage
Besonderheit: Bestseller Autor
Hersteller: Ullstein Taschenbuchvlg.
Ullstein-Taschenbuch-Verlag
Maße: 185 x 122 x 22 mm
Von/Mit: Susanne Fröhlich
Erscheinungsdatum: 27.12.2019
Gewicht: 0,215 kg
preigu-id: 116350410
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