Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783839119037 | Frei sein im Schmerz | Peter Tamme (u. a.) | Taschenbuch | 2010
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Frei sein im Schmerz
Selbsthilfe durch Achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST
Taschenbuch von Peter Tamme (u. a.)
Sprache: Deutsch

29,90 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Bisher wurde das Leiden Schmerzkranker vorwiegend durch die Möglichkeiten einer körperorientierten Schmerztherapie und einer nicht krankheitsspezifischen Psychotherapie behandelt. Doch diese beiden Methoden konnten nach der Erfahrung des Lüneburger Schmerz- und Psychotherapeuten Dr. med. Peter Tamme das Leiden Schmerzkranker nicht zufriedenstellend lindern. So entwickelte er aus den zweieinhalb Jahrtausende alten Techniken der buddhistischen Achtsamkeitspraxis ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schmerzen und zur Behandlung von Schmerzkranken: die achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST.

In seinem Buch ¿Frei sein im Schmerz¿ erläutert er die Grundzüge dieser Schmerztherapie und gibt Betroffenen konkrete Übungen an die Hand, wie sie ihr Leid verringern können. Das Innovative an ABST ist, dass sie einen neuen Blickwinkel auf das Leid Schmerzkranker (¿Leidensrechteck¿, schmerzverstärkende Faktoren) und dessen Ursache (¿geistiges Autonomiezentrum¿) eröffnet. Auch der Behandlungsweg in sieben Einzelschritten bringt eine noch nie da gewesene Systematik in die einzelnen Aspekte und Teilfertigkeiten des komplexen Achtsamkeitsbegriffs.
Bisher wurde das Leiden Schmerzkranker vorwiegend durch die Möglichkeiten einer körperorientierten Schmerztherapie und einer nicht krankheitsspezifischen Psychotherapie behandelt. Doch diese beiden Methoden konnten nach der Erfahrung des Lüneburger Schmerz- und Psychotherapeuten Dr. med. Peter Tamme das Leiden Schmerzkranker nicht zufriedenstellend lindern. So entwickelte er aus den zweieinhalb Jahrtausende alten Techniken der buddhistischen Achtsamkeitspraxis ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schmerzen und zur Behandlung von Schmerzkranken: die achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST.

In seinem Buch ¿Frei sein im Schmerz¿ erläutert er die Grundzüge dieser Schmerztherapie und gibt Betroffenen konkrete Übungen an die Hand, wie sie ihr Leid verringern können. Das Innovative an ABST ist, dass sie einen neuen Blickwinkel auf das Leid Schmerzkranker (¿Leidensrechteck¿, schmerzverstärkende Faktoren) und dessen Ursache (¿geistiges Autonomiezentrum¿) eröffnet. Auch der Behandlungsweg in sieben Einzelschritten bringt eine noch nie da gewesene Systematik in die einzelnen Aspekte und Teilfertigkeiten des komplexen Achtsamkeitsbegriffs.
Über den Autor
Dr. med. Dipl. Biol., Jahrgang 1952, kam über seinen ersten Beruf als Mikrobiologe in die Medizin, wo er an der Universität Tübingen eine Facharztausbildung zum Anästhesisten durchlief. Dort begann auch seine schmerztherapeutische Spezialisierung, die er in großen Schmerzkliniken in den U.S.A. und den Niederlanden erweiterte. Später kamen noch abgeschlossene Ausbildungen und Tätigkeiten in Psychotherapie und Palliativmedizin hinzu. Seit 1988 arbeitet er in eigener Praxis in Lüneburg als Schmerztherapeut, Psychotherapeut und Palliativmediziner.
Zusammenfassung
Psychologische Hilfe für Schmerzkranke
Details
Erscheinungsjahr: 2010
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 252
Inhalt: 252 S.
29 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783839119037
ISBN-10: 3839119030
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tamme, Peter
Tamme, Iris
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 215 x 135 x 16 mm
Von/Mit: Peter Tamme (u. a.)
Erscheinungsdatum: 23.08.2010
Gewicht: 0,346 kg
preigu-id: 101286445
Über den Autor
Dr. med. Dipl. Biol., Jahrgang 1952, kam über seinen ersten Beruf als Mikrobiologe in die Medizin, wo er an der Universität Tübingen eine Facharztausbildung zum Anästhesisten durchlief. Dort begann auch seine schmerztherapeutische Spezialisierung, die er in großen Schmerzkliniken in den U.S.A. und den Niederlanden erweiterte. Später kamen noch abgeschlossene Ausbildungen und Tätigkeiten in Psychotherapie und Palliativmedizin hinzu. Seit 1988 arbeitet er in eigener Praxis in Lüneburg als Schmerztherapeut, Psychotherapeut und Palliativmediziner.
Zusammenfassung
Psychologische Hilfe für Schmerzkranke
Details
Erscheinungsjahr: 2010
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 252
Inhalt: 252 S.
29 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783839119037
ISBN-10: 3839119030
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tamme, Peter
Tamme, Iris
Auflage: 2. Auflage
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 215 x 135 x 16 mm
Von/Mit: Peter Tamme (u. a.)
Erscheinungsdatum: 23.08.2010
Gewicht: 0,346 kg
preigu-id: 101286445
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783890605395 | Heilende Stimmgabeln | Barbara Romanowska | Taschenbuch | Deutsch
Heilende Stimmgabeln
Die tiefenzelluläre Musiktherapie für Selbsthilfe und therapeutische Praxis
EAN: 9783890605395
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Barbara Romanowska

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783928632812 | Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute | Bretz | Buch
Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute
EAN: 9783928632812
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sukadev Volker Bretz

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783734762703 | Goodbye Gebärmutter - Informiert entscheiden und gut vorbereitet...
Goodbye Gebärmutter - Informiert entscheiden und gut vorbereitet sein auf die Zeit im Krankenhaus- Ein persönlicher...
Ein Buch über eine Gebärmutterentfernung (Hysterektomie) aufgrund eines Myoms
EAN: 9783734762703
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Julia Dahlke

9,99 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783863741570 | Die 12 (Zwölf) Salze des Lebens - Mit Schüßler-Salzen gesund durch...
Die 12 (Zwölf) Salze des Lebens - Mit Schüßler-Salzen gesund durch den Alltag
Wertvolle Empfehlungen für häufige Beschwerden. Mit Ergänzungsmitteln und Schüßler-Salben. Umfassendes Symptomregister
EAN: 9783863741570
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Angelika Wolffskeel von Reichenberg

9,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783894276133 | Aura-Schutz im Alltag | Manuela Oetinger | Taschenbuch | Deutsch
Aura-Schutz im Alltag
Wie man sich im täglichen Leben wirkungsvoll vor negativen Energien schützen kann
EAN: 9783894276133
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Manuela Oetinger

12,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783432101392 | Klassisches Pilates | Das Original-Mattentraining nach Joseph Pilates
Klassisches Pilates
Das Original-Mattentraining nach Joseph Pilates
EAN: 9783432101392
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Tony Rockoff

9,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783407865601 | Alles über Salz | Die ungeheure Wirkung der richtigen Prise | Tanas
Alles über Salz
Die ungeheure Wirkung der richtigen Prise
EAN: 9783407865601
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Anja Tanas

18,95 €*

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch
Cover: 9783742313706 | 80/20-Fitness | Christian Zippel | Taschenbuch | 176 S. | Deutsch
80/20-Fitness
Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen. Mit...
EAN: 9783742313706
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Christian Zippel

9,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783968600376 | Mythische Bäume | Ursula Stumpf (u. a.) | Buch | Deutsch | 2021
Mythische Bäume
Kulte und Sagen, Heilkunde und Nutzwerte, traditionelles Handwerk
EAN: 9783968600376
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Ursula Stumpf (u. a.)

32,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783767912786 | Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen...
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
EAN: 9783767912786
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Andrea Röwekamp

16,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783842630796 | Tinnitus | Marco Weller | Taschenbuch | Deutsch | 2022 | humboldt
Tinnitus
Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
EAN: 9783842630796
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Marco Weller

20,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9780241609378 | How To Watch Football | Tifo - The Athletic | Buch | Englisch | 2022
How To Watch Football
52 Rules for Understanding the Beautiful Game, On and Off the Pitch
EAN: 9780241609378
Sprache: Englisch
Von/Mit: Tifo - The Athletic

12,65 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...