Frag den Buddha - und geh den Weg des Herzens

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Beschreibung

Dies ist eines der wichtigsten Bücher, die über Meditation, über den Prozess der inneren Transformation und die Integration der spirituellen Praxis in unserer tägliches Leben geschrieben wurde. Mit "Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens" wurde der Psychologe und Meditationslehrer Jack Kornfield 1995 im deutschsprachigen Raum bekannt, und es ist bis heute eine Fundgrube und ein wichtiger Begleiter für alle, die sich auf die spirituelle Suche begeben.

Im ersten Teil geht es um die Grundlage eines spirituellen Lebens: um Achtsamkeitspraxis und Meditation, um die Schwierigkeiten, die dabei auftauchen können, sowie um den Umgang mit unseren Schattenthemen. Im zweiten Teil zeigt Jack Kornfield, wie wir diese Praxis in unser Leben integrieren können, dabei kommen Mitgefühl, Abgrenzungsstrategien und der Umgang mit spirituellen Lehrern zur Sprache. Schließlich lädt er im dritten Teil dazu ein, Weisheit und Mitgefühl zu entfalten und mit Leichtigkeit und Freude unser Leben zu leben.

Dieser spirituelle Klassiker berührt unser Herz und zeigt, was uns alles begegnen kann, wenn wir uns auf die Stille und den gegenwärtigen Moment einlassen. Er ist ein wertvoller Wegbegleiter in vielen Lebensphasen, um Einsicht, Klarheit und Heilung zu erfahren.

Über den Autor

Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.

Erscheinungsjahr:	2017
Fachbereich:	Östliche Philosophie
Genre:	Philosophie
Region:	Osten
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	448 S.
ISBN-13:	9783466346622
ISBN-10:	3466346622
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Kornfield, Jack
Übersetzung:	Ulli Olvedi
Hersteller:	Ksel Kösel-Verlag
Maße:	213 x 144 x 43 mm
Von/Mit:	Jack Kornfield
Erscheinungsdatum:	06.03.2017
Gewicht:	0,656 kg

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