Christine LeCoutre: Focusing zum Ausprobieren | preigu

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Cover: 9783497026272 | Focusing zum Ausprobieren | Eine Einführung für psychosoziale Berufe

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Beschreibung

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.

Manchmal leitet uns in schwierigen Situationen ein vages Körpergefühl, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Diese Lücke zwischen Fühlen und Denken wird im Focusing geschlossen. Über das Spüren des Körpergefühls wird versucht, dieses möglichst genau in Worte zu fassen. Machen wir uns so zugänglich, was der Körper schon weiß, können wir leichter bewusste Entscheidungen im Einklang mit uns selbst treffen. Damit bahnt Focusing den Weg zu persönlicher und professioneller Entwicklung. Mit vielen Übungen und Anleitungen lädt dieses Buch Fachleute zum Ausprobieren ein - mit einem Partner oder im Selbstfocusing. Es vermittelt aber auch spannendes Hintergrundwissen zu Theorie, empirischen Forschungsergebnissen und den Bezug zu Achtsamkeit und neurowissenschaftlichen Konzepten.

Über den Autor

Dipl.-Psych. Christine le Coutre, Markt Schwaben, Gesprächspsychotherapeutin (GwG), Supervisorin (DGSv, GwG), Focusing-Trainerin (DFG), Erlebnisbezogener Concept Coach und Mediatorin, ist in einem Beratungszentrum in München und in freier Praxis tätig.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	156
Reihe:	Personzentrierte Beratung & Therapie
Inhalt:	156 S. 5 Tab. 17 Abb. 17 Abb. 5 Tab.
ISBN-13:	9783497026272
ISBN-10:	3497026271
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	mit Videos, Audioübungen und Arbeitsblättern online
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	LeCoutre, Christine
Hersteller:	Reinhardt Ernst Ernst Reinhardt Verlag
Abbildungen:	23 Abbildungen 5 Tabellen
Maße:	229 x 149 x 15 mm
Von/Mit:	Christine LeCoutre
Erscheinungsdatum:	10.10.2016
Gewicht:	0,279 kg

preigu-id: 103779565

Über den Autor

Dipl.-Psych. Christine le Coutre, Markt Schwaben, Gesprächspsychotherapeutin (GwG), Supervisorin (DGSv, GwG), Focusing-Trainerin (DFG), Erlebnisbezogener Concept Coach und Mediatorin, ist in einem Beratungszentrum in München und in freier Praxis tätig.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	156
Reihe:	Personzentrierte Beratung & Therapie
Inhalt:	156 S. 5 Tab. 17 Abb. 17 Abb. 5 Tab.
ISBN-13:	9783497026272
ISBN-10:	3497026271
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	mit Videos, Audioübungen und Arbeitsblättern online
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	LeCoutre, Christine
Hersteller:	Reinhardt Ernst Ernst Reinhardt Verlag
Abbildungen:	23 Abbildungen 5 Tabellen
Maße:	229 x 149 x 15 mm
Von/Mit:	Christine LeCoutre
Erscheinungsdatum:	10.10.2016
Gewicht:	0,279 kg

preigu-id: 103779565

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