Fit & Stark: Dein Leitfaden für effektiven...

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Beschreibung

Du willst stärker, fitter und gesünder werden? Dieses Buch ist dein Schlüssel zum Erfolg! Mit einer umfassenden Sammlung effektiver Übungen, maßgeschneiderten Trainingsplänen und einem praxisnahen Ernährungsleitfaden begleitet dich Fit & Stark auf deinem Weg zum perfekten Muskelaufbau.Erfahre, wie du mit wissenschaftlich fundierten Methoden und cleveren Tipps maximale Ergebnisse erzielst. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist - hier findest du alles, was du brauchst, um dein volles Potenzial [...] dir die Motivation, das Wissen und die Werkzeuge, um dein Fitnessziel zu erreichen. Dein Training beginnt jetzt!

Details

Empfohlen (bis):	99
Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	188 S.
ISBN-13:	9783818722135
ISBN-10:	3818722137
Sprache:	Deutsch
Autor:	Eck, René
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	10 x 148 x 210 mm
Von/Mit:	René Eck
Erscheinungsdatum:	18.11.2024
Gewicht:	0,295 kg