Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat

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Beschreibung

Fast jeder erlebt Belastungen und Enttäuschungen gegenüber den Eltern. Werden die negativen Einflüsse zu stark, wird die Persönlichkeitsentfaltung gehemmt.

Wir können das verletzte innere Kind, das Schattenkind, heilen. Mit einer innere Stimme, die sich liebevoll und unterstützend dem jüngeren Selbst zuwendet - mit der heilenden Kraft der elterlichen Liebe.

Kümmern wir uns wie eine fürsorgliche Mutter und ein einfühlsamer Vater um uns selbst, geben wir uns die Unterstützung, die wir als Kind vermisst haben: Zuwendung (Nestwärme) und Ermutigung (Flügel). Dadurch stabilisiert sich unser Selbstwert und alte Verletzungen heilen.

Anleitungen zeigen, wie die inneren Eltern als fester Bestandteil der Selbstfürsorge aufgebaut werden .

Über den Autor

Julia Tomuschat ist Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie arbeitet als Trainerin und Gesundheitspsychologin in den Bereichen Betriebliches Gesundheitsmanagement, Teamentwicklung, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung. Im Jahr 2008 gründete sie die "Praxis für Gesundheitsförderung" in Lauf an der Pegnitz.

Zusammenfassung

Wirksam: die effektive Methode um Ballast aus der Kindheit loszuwerden

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Gib dir, was du als Kind gebraucht hättest
Heilung und die Sehnsucht nach elterlicher Liebe
Ich bin viele - Teile der Persönlichkeit
Schatten aus der Kindheit erkennen
Bedingungslose Liebe
Gib dir, was du als Kind gebraucht hättest
Hilfe in der Not
Liebe gedeihen lassen
Anmerkungen
Literatur
Die Autorin

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	GU Mind & Soul Einzeltitel Lebenshilfe
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783833878770
ISBN-10:	3833878770
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	0087877
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Tomuschat, Julia
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRFE UND UNZER Verlag GmbH
Abbildungen:	0 Fotos
Maße:	208 x 133 x 19 mm
Von/Mit:	Julia Tomuschat
Erscheinungsdatum:	03.08.2021
Gewicht:	0,276 kg

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