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Cover: 9781641523325 | Feeling Better | Rachel Hutt | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Feeling Better
CBT Workbook for Teens: Essential Skills and Activities to Help You Manage Moods, Boost Self-Esteem, and Conquer Anxiety
Taschenbuch von Rachel Hutt
Sprache: Englisch

22,15 €

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Beschreibung
To help teens navigate stress, anxiety, depression and more, this workbook offers tools for using Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to untangle the negative thoughts, emotions, and behaviors that can trick them into feeling anxious or sad and make it hard to do the things they want to. Full color. Consumable.
To help teens navigate stress, anxiety, depression and more, this workbook offers tools for using Cognitive Behavioral Therapy (CBT) to untangle the negative thoughts, emotions, and behaviors that can trick them into feeling anxious or sad and make it hard to do the things they want to. Full color. Consumable.
Über den Autor
Rachel Hutt
Details
Empfohlen (bis): 18
Empfohlen (von): 13
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Importe
Produktart: Sachliteratur
Rubrik: Kinder & Jugend
Thema: Menschen
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781641523325
ISBN-10: 1641523328
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hutt, Rachel
Hersteller: Althea Press
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 254 x 203 x 11 mm
Von/Mit: Rachel Hutt
Erscheinungsdatum: 19.03.2019
Gewicht: 0,524 kg
Artikel-ID: 115315388

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