Harald Aichlseder: Fan Song Gong Hun Yuan

Cover: 9783384258847 | Fan Song Gong Hun Yuan | Harald Aichlseder (u. a.) | Taschenbuch

Rückseite: 9783384258847 | Fan Song Gong Hun Yuan | Harald Aichlseder (u. a.) | Taschenbuch

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Beschreibung

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspannung von Körper und Geist. Beim 'Song' muss der Geist wach und aufmerksam, aber nicht angespannt sein, denn das ist die Grundvoraussetzung für ein tieferes Verständnis und Verstehen. Song geht weit über eine muskuläre oder geistige Entspannung hinaus. Es ist die Kunst, sich zu befreien, ohne dabei alles aufzugeben oder sich an irgendetwas festzuhalten, nicht einmal an der Idee der Ruhe.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Kampfsport & Selbstverteidigung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	32 S. 13 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783384258847
ISBN-10:	3384258843
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Aichlseder, Harald Lam, Cecilia
Fotograph:	Vive Hun Yuan
Redaktion:	Aichlseder, Harald
Herausgeber:	Harald Aichlseder
Illustrator:	Vive Hun Yuan
Hersteller:	tredition
Verantwortliche Person für die EU:	Tredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, operations@tredition.com
Maße:	218 x 164 x 3 mm
Von/Mit:	Harald Aichlseder (u. a.)
Erscheinungsdatum:	21.08.2024
Gewicht:	0,071 kg