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Cover: 9783894033361 | Expressives Schreiben | Ein Programm zur seelischen Immunisierung
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Expressives Schreiben
Ein Programm zur seelischen Immunisierung
Taschenbuch von Klaus W. Vopel
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Dieses Programm wurde (u.a. von dem amerikanischen Psychologen W. Pennebaker) für Menschen entwickelt, die mit einem Trauma leben oder mit einer besonderen emotionalen Belastung. Es kann sich um ein einmaliges Ereignis handeln oder um ein chronisches Problem. Expressives Schreiben kann helfen, den Konflikt zu entschärfen und Stress und Schmerz zu mildern. Das Geheimnis des Erfolges liegt in der emotionalen Öffnung und in der sprachlichen Verknüpfung von Fakten und Gefühlen. Zu den wohltuenden psychologischen Auswirkungen gehören Stressabbau, Optimismus, die Steigerung der körperlichen Widerstandskraft und der Kreativität. Wir haben das Modell durch Aspekte der Positiven Psychologie erweitert.
Das Programm kann im Rahmen einer Gruppe, aber auch allein angewandt werden.
Dieses Programm wurde (u.a. von dem amerikanischen Psychologen W. Pennebaker) für Menschen entwickelt, die mit einem Trauma leben oder mit einer besonderen emotionalen Belastung. Es kann sich um ein einmaliges Ereignis handeln oder um ein chronisches Problem. Expressives Schreiben kann helfen, den Konflikt zu entschärfen und Stress und Schmerz zu mildern. Das Geheimnis des Erfolges liegt in der emotionalen Öffnung und in der sprachlichen Verknüpfung von Fakten und Gefühlen. Zu den wohltuenden psychologischen Auswirkungen gehören Stressabbau, Optimismus, die Steigerung der körperlichen Widerstandskraft und der Kreativität. Wir haben das Modell durch Aspekte der Positiven Psychologie erweitert.
Das Programm kann im Rahmen einer Gruppe, aber auch allein angewandt werden.
Details
Erscheinungsjahr: 2006
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 119
Inhalt: 119 S.
ISBN-13: 9783894033361
ISBN-10: 3894033363
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Vopel, Klaus W.
Hersteller: Iskopress Verlags GmbH
Maße: 238 x 154 x 12 mm
Von/Mit: Klaus W. Vopel
Erscheinungsdatum: 15.03.2006
Gewicht: 0,232 kg
preigu-id: 102394554
Details
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Autor: Vopel, Klaus W.
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Von/Mit: Klaus W. Vopel
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