Ralf Moeller: Erstma' machen! | Taschenbuch

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Beschreibung

Ralf Moeller zeigt authentisch und anekdotenreich, wie man ganz bei sich bleibt und dennoch über sich hinauswachsen kann.

Für die Polizeischule war der siebzehnjährige Ralf zu schmächtig, für ein Leben in Recklinghausen waren aber seine Träume zu groß. Also schweißte ihm sein Vater aus Stahlmüll Hanteln zusammen - und Ralf Moeller wurde Mister Universum. Doch bis heute liegt die größte Stärke des Ausnahmesportlers und Schauspielers nicht auf der Hantelbank, sondern vielmehr in seiner Liebe zum Leben. In „Erstma' machen" zeigt Moeller, warum Fleiß zwar gut, Freundschaft aber besser ist; wie Neuanfänge auch jenseits der Fünfzig gelingen und warum er im Grunde seines Herzens immer der Junge aus dem Pott geblieben ist. Denn man sollte nicht nur bei den Golden Globes eine gute Figur machen, sondern auch bei Rewe in Recklinghausen.

Ralf Moeller zeigt authentisch und anekdotenreich, wie man ganz bei sich bleibt und dennoch über sich hinauswachsen kann.

Über den Autor

Ralf Moeller hat es geschafft, als er 1986 den Weltmeistertitel im Bodybuilding holte. Mit "Gladiator" wurde er für eine ganze Männergeneration zum Idol und ist doch immer ein bodenständiger Junge aus dem Ruhrpott geblieben. Der heute sechzigjährige Recklinghausener steht in Hollywood vor der Kamera, engagiert sich für Jugendliche an Brennpunktschulen und tritt regelmäßig als Speaker und Markenbotschafter auf.

Zusammenfassung

Zupackend: Ralf Möllers ganz eigene Version des Anfängergeistes.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Erstma' treffen
Erstma' machen
Erstma' mitmachen
Erstma' wachsen
Erstma' anfangen
Erstma' Champion
Erstma' boxen
Erstma' Bauchgefühl
Erstma' Camouflage
Erstma' Kicken gucken
Erstma' durchziehen
Erstma' Chancen haben
Erstma' einstellen
Erstma' losgehen
Anhang
Der Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783833875328
ISBN-10:	3833875321
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	0087532
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Moeller, Ralf
Hersteller:	GRÄFE UND UNZER Edition Gräfe u. Unzer AutorenV
Maße:	212 x 135 x 20 mm
Von/Mit:	Ralf Moeller
Erscheinungsdatum:	02.03.2021
Gewicht:	0,276 kg

preigu-id: 119457489

Über den Autor

Zusammenfassung

Zupackend: Ralf Möllers ganz eigene Version des Anfängergeistes.

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783833875328
ISBN-10:	3833875321
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	0087532
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Moeller, Ralf
Hersteller:	GRÄFE UND UNZER Edition Gräfe u. Unzer AutorenV
Maße:	212 x 135 x 20 mm
Von/Mit:	Ralf Moeller
Erscheinungsdatum:	02.03.2021
Gewicht:	0,276 kg