Petra Hömens: Ernährung im Schichtdienst | preigu

Cover: 9783708926377 | Ernährung im Schichtdienst | Petra Hömens | Taschenbuch | 128 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Menschen, die im Schichtdienst arbeiten, entwickeln öfters hohen Blutdruck, nehmen an Gewicht zu und haben ein erhöhtes Risiko für Prädiabetes und Typ-II-Diabetes. Was können Pflegefachkräfte nun tun, um das gesundheitliche Risiko zu reduzieren? Und wie ist es möglich, einen regelmäßigen Essrhythmus zu finden, wenn sich die Dienste ständig ändern?
Dieses Buch bietet einen konkreten Leitfaden, um das eigene gesundheitliche Risiko zu senken und sich zugleich körperlich fitter zu fühlen. Mit Beispielernährungstagen sowie bewährten und einfachen Rezepten.

Menschen, die im Schichtdienst arbeiten, entwickeln öfters hohen Blutdruck, nehmen an Gewicht zu und haben ein erhöhtes Risiko für Prädiabetes und Typ-II-Diabetes. Was können Pflegefachkräfte nun tun, um das gesundheitliche Risiko zu reduzieren? Und wie ist es möglich, einen regelmäßigen Essrhythmus zu finden, wenn sich die Dienste ständig ändern?
Dieses Buch bietet einen konkreten Leitfaden, um das eigene gesundheitliche Risiko zu senken und sich zugleich körperlich fitter zu fühlen. Mit Beispielernährungstagen sowie bewährten und einfachen Rezepten.

Über den Autor

Petra Hömens ist selbstständig als Diätologin tätig und begleitet Menschen, die ihre Gesundheit durch Ernährung fördern und unterstützen möchten.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Allgemeine Lexika
Genre:	Mathematik , Medizin , Naturwissenschaften , Technik
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783708926377
ISBN-10:	3708926374
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	70892637
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hömens, Petra
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	facultas.wuv Universitäts Facultas Verlags- u. Buchhandels AG
Verantwortliche Person für die EU:	Facultas Verlags- und Buchhandels AG, Stolberggasse 26, A-1050 Wien, office@facultas.at
Maße:	177 x 128 x 9 mm
Von/Mit:	Petra Hömens
Erscheinungsdatum:	09.12.2025
Gewicht:	0,148 kg

Artikel-ID: 134357187

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