Ernährung bei Endometriose | Taschenbuch

Cover: 9783990021842 | Ernährung bei Endometriose | Theresa Vierlinger | Taschenbuch | 120 S.

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Endometriose ist mehr als starke Regelschmerzen. Die chronische, entzündliche und hormonabhängige Erkrankung betrifft jede zehnte Frau und geht häufig mit Schmerzen, Erschöpfung, Verdauungsbeschwerden und einer erheblichen Einschränkung der Lebensqualität einher.
Dieses Buch zeigt, wie Ernährung zu einem kraftvollen Baustein eines ganzheitlichen Therapiekonzepts werden kann. Wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig verständlich erklärt es, welche Rolle Entzündungsprozesse, Östrogenstoffwechsel, Darmmikrobiom und Mastzellen bei Endometriose spielen - und wie Ernährung gezielt darauf Einfluss nehmen kann.
Ein empowernder Leitfaden für Frauen, die ihre Endometriose besser verstehen, informierte Entscheidungen treffen und aktiv mit ihrem Körper arbeiten wollen.
IHR PLUS
Über 80 vielfältige Rezepte
Praxisnahe, alltagstaugliche Strategien
Konkrete Ernährungsempfehlungen
Spannende medizinische Hintergrundinfos

Über den Autor

Theresa Vierlinger, Bsc ist freiberufliche Diätologin und arbeitet nach dem HAES (Health At Every Size)-Ansatz. Ihre Schwerpunkte sind gendergerechte Ernährungstherapie mit Fokus Frauengesundheit, Essstörungen, Endometriose und Darmgesundheit.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	120 S.
ISBN-13:	9783990021842
ISBN-10:	3990021842
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	99002184
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Vierlinger, Theresa
Hersteller:	Maudrich Verlag Facultas Verlags- und Buchhandels AG
Verantwortliche Person für die EU:	Facultas Verlags- und Buchhandels AG, Stolberggasse 26, A-1050 Wien, office@facultas.at
Maße:	209 x 149 x 13 mm
Von/Mit:	Theresa Vierlinger
Erscheinungsdatum:	16.06.2026
Gewicht:	0,23 kg