Inke Jochims: Erinnern und Heilen

Cover: 9783819279188 | Erinnern und Heilen | Inke Jochims | Taschenbuch | 220 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wie können wir belastende Erinnerungen nachhaltig verändern? Dieses Buch gibt einen wissenschaftlich fundierten Überblick über die Prozesse der Gedächtnisrekonsolidierung und die Netzwerktheorie.

Es werden die neuesten Erkenntnisse der Gedächtnisforschung vorgestellt, wie und warum Erinnerungen so verändert werden können, dass man zwar noch weiß, was passiert ist, diese Erinnerungen aber keine emotionale Belastung mehr auslösen können.

Außerdem wird die Netzwerktheorie vorgestellt, das Zusammenspiel von drei Netzwerken im Gehirn, die unser gesamtes Erleben und Verhalten - erwünschtes wie unerwünschtes - ermöglichen. Dieses revolutionäre Modell ermöglicht es, menschliches Verhalten besser zu verstehen und dadurch Süchte, Ängste und Traumata schneller zu heilen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf hypnotherapeutischen Anwendungen: Wie kann Hypnose helfen, Gedächtnisinhalte zu verändern? Dies wird Schritt für Schritt erklärt.

Anhand eines konkreten Fallbeispiels - einer bisher nicht behandelbaren Mäusephobie - wird gezeigt, wie moderne Methoden bisher für unmöglich Gehaltenes möglich machen.

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Über den Autor

Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt als Therapeutin und Coach in Berlin. Ihr umfangreiches Wissen gibt sie in Online-Kursen, Büchern und Meditationen weiter.

Weitere Informationen unter: [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Allgemeines
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	220 S. 29 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783819279188
ISBN-10:	3819279180
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Jochims, Inke
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de
Maße:	210 x 148 x 14 mm
Von/Mit:	Inke Jochims
Erscheinungsdatum:	12.05.2025
Gewicht:	0,326 kg

Artikel-ID: 132634730

Über den Autor

Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt als Therapeutin und Coach in Berlin. Ihr umfangreiches Wissen gibt sie in Online-Kursen, Büchern und Meditationen weiter.

Weitere Informationen unter: [...]

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