Entzündungshemmende Ernährung aus dem Airf...

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Beschreibung

Jedes Rezept mit Foto.Entzündungshemmende Ernährung aus dem Airfryer-120 Rezepte für einen Alltag ohne stille EntzündungenGelenkschmerzen, Müdigkeit, Verdauungsprobleme - oft stecken stille, unbemerkte Entzündungsprozesse im Körper dahinter. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung lässt sich gezielt gegensteuern. Und mit dem Airfryer geht das so einfach wie noch nie.Dieses Kochbuch verbindet die besten entzündungshemmenden Zutaten - Omega-3-reichen Fisch, Kurkuma, Ingwer, buntes Gemüse und Beeren - mit der schnellsten und fettärmsten Zubereitungsart der Küche. Kein stundenlanges Kochen, kein schlechtes Gewissen beim Frittieren, sondern 120 alltagstaugliche Rezepte, die in wenigen Minuten knusprig aus dem Airfryer [...] erwartet Sie:-120 Rezepte in 6 Kapiteln: Frühstück, Fisch & Meeresfrüchte, Fleisch & Geflügel, Vegetarisch, Beilagen sowie Snacks & Desserts-Jedes Rezept mit Foto, Nährwertangaben und praktischem Tipp-Wenig Zucker, viel Gemüse, reich an Omega-3-Grundzutaten-Liste und No-Go-Liste für die schnelle Orientierung im Alltag-9 praktische Airfryer-Tipps für gleichmäßig knusprige Ergebnisse

Genre:	Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	120 knusprige, entzündungshemmende Airfryer Rezepte für den Alltag. Das große Rezept Buch mit Omega-3-reichen Gerichten, wenig Zucker und viel Gemüse.
ISBN-13:	9789403932897
ISBN-10:	9403932899
Sprache:	Deutsch
Autor:	Rehberg, Katja
Hersteller:	Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	4 x 193 x 260 mm
Von/Mit:	Katja Rehberg
Gewicht:	0,181 kg