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Beschreibung

Entdecke die Kraft des Darmes: Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und Erfüllung!

Lasse dich von den Informationen und Werkzeugen in diesem Buch unterstützen. "Entdecke die transformierende Kraft der Darmtherapie" bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um dein Immunsystem zu regulieren und hormonelle Ungleichgewichte zu behandeln, ohne dich durch einen unnötigen Ärztemarathon zu belasten. Die Autorin, Janina Dreyer, begleitet dich auf dem Weg zu einem erfüllten (Mama)-Leben und betont die Bedeutung ganzheitlicher Gesundheit, die im Darm beginnt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Werkzeugen, Informationen und Übungen, die speziell auf verschiedene Lebensphasen zugeschnitten sind. Von der Schwangerschaft über die Geburt bis hin zum Familienleben erfährst du, wie der Darm deine Gesundheit beeinflusst und wie du durch Achtsamkeit, den Säure-Basen-Haushalt und andere Methoden deine Darmgesundheit verbessern kannst. Neben praktischen Tipps enthält das Buch auch persönliche Erfahrungen der Autorin sowie Anleitungen zur inneren Reinigung, zum Umgang mit ätherischen Ölen und zur Integration von Zeit für dich selbst in den Alltag. Es ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein Begleiter durch verschiedene Lebensphasen, der dir hilft, das Beste für dich und deine Familie auszuwählen.

Über den Autor

Janina Patricia Dreyer ist eine erfahrene Expertin im Bereich ganzheitliche Gesundheit. Mit einem Hintergrund in der Zahnmedizin begann sie ihre Karriere im medizinischen Bereich, bevor sie ihre Leidenschaft für alternative Heilmethoden entdeckte. Nach der Geburt ihrer ersten Tochter und persönlichen Erfahrungen mit der Schulmedizin entschied sie sich, ihren Fokus auf ganzheitliche Ansätze zu verlagern. Dreyer ist Mutter und teilt ihre umfangreichen Kenntnisse und Erfahrungen gerne mit anderen werdenden Müttern und Familien. Sie leitet eine eigene Kurspraxis für Familien und ist bestrebt, Menschen dabei zu helfen, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Ihre Arbeit konzentriert sich auf Themen wie Darmgesundheit, Säure-Basen-Haushalt, Ernährung, Humandesign und ätherische Öle. Dreyer ist bekannt für ihren ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit und ihre Fähigkeit, komplexe Themen verständlich und zugänglich zu machen.

Erscheinungsjahr:	2024
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	288
Inhalt:	288 S. 288 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783758382253
ISBN-10:	3758382254
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Dreyer, Janina
Hersteller:	BoD - Books on Demand
Maße:	210 x 148 x 21 mm
Von/Mit:	Janina Dreyer
Erscheinungsdatum:	26.03.2024
Gewicht:	0,421 kg

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