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Englisch
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Beschreibung
Wenn Gefühle wie Angst, Zweifel oder Wut unverarbeitet bleiben, werden sie zu einer Belastung - Zeit für eine emotionale Entschlackungskur! Wie bei einer körperlichen Entgiftung kann man auch durch emotionale Entgiftung loswerden, was einen daran hindert, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Sherianna Boyles revolutionärer C.L.E.A.N.S.E.-Plan leitet in sieben Schritten an, wie man sich der angestauten Emotionen entledigt. Einmal befreit von seelischem Ballast ist es ein Leichtes, sich seinen Gefühlen zu stellen, achtsam mit ihnen umzugehen und zu mehr Glück und Zufriedenheit zu gelangen!
Wenn Gefühle wie Angst, Zweifel oder Wut unverarbeitet bleiben, werden sie zu einer Belastung - Zeit für eine emotionale Entschlackungskur! Wie bei einer körperlichen Entgiftung kann man auch durch emotionale Entgiftung loswerden, was einen daran hindert, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Sherianna Boyles revolutionärer C.L.E.A.N.S.E.-Plan leitet in sieben Schritten an, wie man sich der angestauten Emotionen entledigt. Einmal befreit von seelischem Ballast ist es ein Leichtes, sich seinen Gefühlen zu stellen, achtsam mit ihnen umzugehen und zu mehr Glück und Zufriedenheit zu gelangen!
Über den Autor
SHERIANNA BOYLE lehrt Psychologie und unterrichtet Yoga in Massachusetts, USA. Sie ist Autorin von 7 Büchern und mehr als 75 Fachartikeln.
Details
Erscheinungsjahr: | 2019 |
---|---|
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 288 S. |
ISBN-13: | 9783730607619 |
ISBN-10: | 3730607618 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Boyle, Sherianna |
Übersetzung: | Holtsch, Heike |
Hersteller: | Anaconda Verlag |
Maße: | 210 x 141 x 23 mm |
Von/Mit: | Sherianna Boyle |
Erscheinungsdatum: | 03.09.2019 |
Gewicht: | 0,456 kg |
Über den Autor
SHERIANNA BOYLE lehrt Psychologie und unterrichtet Yoga in Massachusetts, USA. Sie ist Autorin von 7 Büchern und mehr als 75 Fachartikeln.
Details
Erscheinungsjahr: | 2019 |
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Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Lebensführung allgemein |
Medium: | Buch |
Inhalt: | 288 S. |
ISBN-13: | 9783730607619 |
ISBN-10: | 3730607618 |
Sprache: | Deutsch |
Originalsprache: | Englisch |
Einband: | Gebunden |
Autor: | Boyle, Sherianna |
Übersetzung: | Holtsch, Heike |
Hersteller: | Anaconda Verlag |
Maße: | 210 x 141 x 23 mm |
Von/Mit: | Sherianna Boyle |
Erscheinungsdatum: | 03.09.2019 |
Gewicht: | 0,456 kg |
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