Das Lehrwerk untersucht die Wechselwirkungen zwischen Embodiment, Trauma und Resilienz. Es bietet fundiertes Wissen zur Selbst- und Emotionsregulation und erläutert, wie traumatische Erlebnisse langfristig Körper und Psyche beeinflussen können. Ziel ist es, ein Verständnis für die tiefgehenden Veränderungen zu erlangen, die durch ein erlebtes Trauma in den Strukturen des Gehirns zurückbleiben und dadurch die Wahrnehmung von sich selbst, von anderen und der Umwelt [...] Buch ist systematisch aufgebaut: Es beginnt mit den Grundlagen des Embodiments, widmet sich anschließend verschiedenen Formen von Traumata und bietet abschließend praktische Ansätze zu evidenzbasierten Methoden wie achtsamkeitsbasierte Verfahren, Yoga, EMDR, Atemtechniken, Somatic Experiencing und andere [...] Werk richtet sich an Studierende der Psychologie, Pädagogik, Sozialen Arbeit und verwandter Disziplinen. Die wissenschaftlich fundierte, praxisnahe Aufbereitung bietet außerdem wichtiges Hintergrundwissen für Coaches, Berater:innen und Therapeut:innen.
Das Lehrwerk untersucht die Wechselwirkungen zwischen Embodiment, Trauma und Resilienz. Es bietet fundiertes Wissen zur Selbst- und Emotionsregulation und erläutert, wie traumatische Erlebnisse langfristig Körper und Psyche beeinflussen können. Ziel ist es, ein Verständnis für die tiefgehenden Veränderungen zu erlangen, die durch ein erlebtes Trauma in den Strukturen des Gehirns zurückbleiben und dadurch die Wahrnehmung von sich selbst, von anderen und der Umwelt [...] Buch ist systematisch aufgebaut: Es beginnt mit den Grundlagen des Embodiments, widmet sich anschließend verschiedenen Formen von Traumata und bietet abschließend praktische Ansätze zu evidenzbasierten Methoden wie achtsamkeitsbasierte Verfahren, Yoga, EMDR, Atemtechniken, Somatic Experiencing und andere [...] Werk richtet sich an Studierende der Psychologie, Pädagogik, Sozialen Arbeit und verwandter Disziplinen. Die wissenschaftlich fundierte, praxisnahe Aufbereitung bietet außerdem wichtiges Hintergrundwissen für Coaches, Berater:innen und Therapeut:innen.
Zusammenfassung
Dr. Eva-Maria Rottlaender (Jg. 1983) ist Erziehungswissenschaftlerin und Lehrende an der FOM Hochschule für Ökonomie und Management im Fachbereich Pädagogik und Soziale Arbeit. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind Didaktik, Entwicklung über den Lebenslauf, Förderung und Begleitung von Entwicklungsprozessen, Gender und Diversity.
Nicole Wiehl, MBA (Jg. 1977) ist Business- und Personal-Coach mit über 20 Jahren Erfahrung in internationalen Führungs- und Vertriebsrollen. Nach Stationen bei Headspace, Coursera und Rakuten begleitet sie heute Führungskräfte, Teams und Unternehmen in Veränderungs-prozessen. Ihr Fokus: Klarheit schaffen, Resilienz stärken und nachhaltige Wirkung erzielen.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung91 Embodiment111.1 Historische Entwicklung und theoretische Grundlagen121.2 Embodiment als Paradigmenwechsel 121.2.1 Abkehr vom Kognitivismus131.2.2 Kritik am Kognitivismus141.2.3 Embodiment als eine neue Sicht auf Kognition151.2.4 Der Paradigmenwechsel in der Praxis - Implikationen für Psychologie und Therapie151.2.5 Fazit161.3 Integration von Leib und Umwelt - Embodiment als verknüpfte Sichtweise 161.3.1 Der Leib als Brücke zur Welt 161.3.2 Verkörperung im Kontext 171.3.3 Die Umwelt wirkt mit - Körper, Psyche und Milieu181.3.4 Embodiment als systemischer Zugang181.3.5 Fazit - Embodiment als Denkansatz 191.4 Wechselwirkung: Körper, Psyche und Umwelt 191.4.1 Embodiment als dynamisches Zusammenspiel191.4.2 Psychosomatik neu gedacht: systemisch 201.4.3 Verkörperung kontextbezogen betrachtet 201.4.4 Neurobiologische Grundlagen der Wechselwirkungen zwischen Körper, Psyche und Umwelt 211.4.5 Relevanz für Trauma und Regulation 211.4.6 Fazit: Embodiment als systemische Selbstregulation 221.5 Embodiment weitergedacht - Praxisfelder und interdisziplinäre Anschlussfähigkeit 231.5.1 Kognitionswissenschaft & Neurowissenschaft 231.5.2 Psychologie & Traumaforschung 231.5.3 Philosophie & Phänomenologie 241.5.4 Pädagogik & Sprachwissenschaft 241.5.5 Embodiment als Praxisansatz: Therapie und Führung241.5.6 Fazit: Embodiment als Denkstil, nicht nur als Theorie251.6 Verkörperte Heilung 251.6.1 Körper als Erinnerungsort 251.6.2 Dissoziation, Erstarrung, Hyperarousal - Muster im Körper 261.6.3 Verkörperte Verfahren in der Traumatherapie261.6.4 Der Körper als Ressource 271.6.5 Embodiment als therapeutische Haltung 271.6.6 Fazit: Verkörperte Heilung als Paradigmenwechsel282 Trauma292.1 Der Begriff Trauma in der medizinischen und psychopathologischen Betrachtung292.2 Die Biologie des Traumas312.2.1 Peter Levine & Bessel van der Kolk 322.2.2 Die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges342.2.3 Michaela Huber: die "traumatische Zange"362.3 Das Verlaufsmodell der psychischen Traumatisierung nach Riedesser & Fischer 382.4 Entwicklungstrauma432.5 Transgenerationales Trauma442.6 Begriffsverständnis von Trauma in dem vorliegenden Buch473 Auswirkungen von erlebter Traumatisierung493.1 Unmittelbare Reaktion auf das Trauma 503.1.1 Einwirken der traumatischen Erfahrung503.1.2 Akute Belastungsreaktion523.1.3 Dissoziation543.1.4 Gelähmt vor Angst: neurobiologische Erläuterungen zur Traumareaktion573.2 Langfristige Anpassung an die Folgen der Traumatisierung603.2.1 Der traumatische Prozess 613.2.2 Traumatisch bedingte Veränderungen der Persönlichkeitsstruktur nach ICD-11 und DSM-5 683.2.3 Der Körper hält den Schrecken fest: Strukturveränderungen und Verhaltensweisen zur Traumabewältigung aus Sicht der Neurobiologie753.2.4 Trauma und Gedächtnis 833.2.5 Analysen anhand der Polyvagaltheorie nach Stephen W. Porges 853.2.6 Einfluss der erlebten Traumatisierung auf die Bindungsfähigkeit und das Bindungsverhalten863.2.7 Trauma und Selbstverletzung893.2.8 Trauma und Suizidalität914 Resümee: Wechselwirkung Trauma & Embodiment955 Resilienz im Kontext von Trauma und Embodiment975.1 Begriffiche Klärung: Resilienz, Salutogenese, Lebenskompetenz975.1.1 Was ist Resilienz?975.1.2 Was ist Salutogenese?1105.1.3 Zum Begriff der Lebenskompetenz1135.1.4 Resümee: Gemeinsamkeiten, Unterschiede und Synergien zwischen den Konzepten von Resilienz, Salutogenese und Lebenskompetenz1145.2 Modelle von Resilienz1155.2.1 Das Risiko- und Schutzfaktorenmodell der Resilienz1155.2.2 Das Konzept der Rugged Flexibility 1165.2.3 Sieben Säulen der Resilienz: populärwissenschaftliche Zusammenstellung der gängigsten Resilienzfaktoren1185.3 Praxisfelder: Resilienzförderung im Kontext von Pädagogik, Gesundheitsförderung, Unternehmen, Therapie, Coaching und Sozialer Arbeit1205.4 Resilienz und Trauma 1215.4.1 Trauma und erworbene Vulnerabilität
