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Einsamkeit ist keine Krankheit, sie wird jedoch als etwas Schmerzhaftes empfunden und ist immer unfreiwillig. Starke und langanhaltende Einsamkeit hat einen deutlichen Bezug zu verschiedenen Krankheitsbildern und psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Alkoholabhängigkeit. Nicht erst seit der COVID-19-Pandemie ist Einsamkeit eine Herausforderung für die Gesellschaft. Was Einsamkeit genau ist, welche Folgen sie hat und was dagegen hilft - diese Fragen beleuchtet der Ratgeber alltagsnah und wissenschaftlich fundiert. Dabei geht das Buch auf unterschiedlichste Lebenssituationen ein.
Einsamkeit ist keine Krankheit, sie wird jedoch als etwas Schmerzhaftes empfunden und ist immer unfreiwillig. Starke und langanhaltende Einsamkeit hat einen deutlichen Bezug zu verschiedenen Krankheitsbildern und psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Alkoholabhängigkeit. Nicht erst seit der COVID-19-Pandemie ist Einsamkeit eine Herausforderung für die Gesellschaft. Was Einsamkeit genau ist, welche Folgen sie hat und was dagegen hilft - diese Fragen beleuchtet der Ratgeber alltagsnah und wissenschaftlich fundiert. Dabei geht das Buch auf unterschiedlichste Lebenssituationen ein.
Einsamkeit ist ¿ 14
¿ klar definiert 14
¿ in den Medien angekommen 20
¿ stigmatisiert und angstbehaftet 22
¿ unromantisch 23
¿ schmerzhaft 24
¿ ein evolutionäres Erbe 26
¿ keine Krankheit 27
¿ ein Gefühl 28
¿ schwer messbar 30
¿ weitverbreitet 31
¿ mehr als eine Folge von Covid-19 35
Fazit 39
Wenn Einsamkeit krank macht 40
Psychische Gesundheit 40
Körperliche Gesundheit 44
Ansteckung 48
Kosten für das Gesundheitssystem 49
Radikalisierungstendenzen und Fanatismus 50
Fazit 51
Einsamkeit: Ursachen und Schutzfaktoren 53
Psychische Faktoren 53
Welche Lebenssituationen machen einsam? 68
Gesellschaftliche Faktoren 117
Selbsterforschung 130
Einsamkeits-Fragebogen ausfüllen 130
Gefühlsprotokoll: die Zeit mit dir allein beobachten 136
Was suchst du in Beziehungen? 138
Kontakttagebuch: Die Zeit mit anderen beobachten 139
Du und deine Nachbarschaft 141
Dein Resümee 142
Was kann ich jetzt konkret tun? 143
Meine Verbindung zu mir selbst 144
Meine Verbindung mit anderen 175
Meine Verbindung mit der Natur 193
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 215 |
| Reihe: | Balance Ratgeber |
| Inhalt: | 215 S. |
| ISBN-13: | 9783867392594 |
| ISBN-10: | 3867392595 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Schnoor, Nathalie |
| Hersteller: |
Balance Buch + Medien
BALANCE Buch + Medien Verlag |
| Maße: | 192 x 127 x 22 mm |
| Von/Mit: | Nathalie Schnoor |
| Erscheinungsdatum: | 17.10.2022 |
| Gewicht: | 0,249 kg |
Einsamkeit ist ¿ 14
¿ klar definiert 14
¿ in den Medien angekommen 20
¿ stigmatisiert und angstbehaftet 22
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¿ ein Gefühl 28
¿ schwer messbar 30
¿ weitverbreitet 31
¿ mehr als eine Folge von Covid-19 35
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Körperliche Gesundheit 44
Ansteckung 48
Kosten für das Gesundheitssystem 49
Radikalisierungstendenzen und Fanatismus 50
Fazit 51
Einsamkeit: Ursachen und Schutzfaktoren 53
Psychische Faktoren 53
Welche Lebenssituationen machen einsam? 68
Gesellschaftliche Faktoren 117
Selbsterforschung 130
Einsamkeits-Fragebogen ausfüllen 130
Gefühlsprotokoll: die Zeit mit dir allein beobachten 136
Was suchst du in Beziehungen? 138
Kontakttagebuch: Die Zeit mit anderen beobachten 139
Du und deine Nachbarschaft 141
Dein Resümee 142
Was kann ich jetzt konkret tun? 143
Meine Verbindung zu mir selbst 144
Meine Verbindung mit anderen 175
Meine Verbindung mit der Natur 193
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Genre: | Psychologie |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 215 |
| Reihe: | Balance Ratgeber |
| Inhalt: | 215 S. |
| ISBN-13: | 9783867392594 |
| ISBN-10: | 3867392595 |
| Sprache: | Deutsch |
| Originalsprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Schnoor, Nathalie |
| Hersteller: |
Balance Buch + Medien
BALANCE Buch + Medien Verlag |
| Maße: | 192 x 127 x 22 mm |
| Von/Mit: | Nathalie Schnoor |
| Erscheinungsdatum: | 17.10.2022 |
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