Nhat Hanh Thich: Einfach versöhnen

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Cover: 9783426292914 | Einfach versöhnen | Nhat Hanh Thich | Taschenbuch | Deutsch | 2018

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Beschreibung

Friedlich miteinander leben - die Basics vom großen Zen-Meister.
In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie mit Achtsamkeit und Mitgefühl Versöhnung im Alltag möglich wird.
Der bekannte buddhistische Lehrer und engagierte Friedensaktivist zeigt, dass der Frieden in der Welt in jedem Einzelnen beginnt. Seine inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist stammen aus dem Buddhismus. Sie helfen im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung.
Thich Nhat Hanh betont immer wieder, dass Verstehen die Grundlage eines liebevollen Miteinanders ist. Wer mit Achtsamkeit wahrnimmt, was wirklich geschieht, und in der Meditation tiefes Verstehen erfährt, begegnet anderen nicht mit Ablehnung, sondern mit Mitgefühl. So wird mit etwas Übung achtsames Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich - auch in scheinbar ausweglosen Situationen.
Meditations-Anleitungen, ein Friedensvertrag für glückliche Beziehungen und konkrete Übungen zum Verzeihen und zur Selbst-Fürsorge sind wertvolle Hilfsmittel, um einen Weg der Versöhnung zu finden.
Ein kleines Buch mit großer Weisheit - zweifarbig gestaltet mit Illustrationen.

Über den Autor

Thich Nhat Hanh (1926¿2022), in Vietnam geboren, ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.
[...]

Zusammenfassung

Die Grundlagen für ein friedliches Miteinander: kompakt und einfach verständlich
Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen
Zweifarbige Gestaltung mit zahlreichen Illustrationen, praktischen Übungen und einfachen Meditationen

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	128
Originaltitel:	How to fight
Reihe:	Basics der Achtsamkeit
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783426292914
ISBN-10:	3426292912
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	3009276
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Thich, Nhat Hanh
Übersetzung:	Richard, Ursula
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Barth O.W. O.W. Barth
Abbildungen:	17 schwarz-weiße Fotos
Maße:	155 x 103 x 17 mm
Von/Mit:	Nhat Hanh Thich
Erscheinungsdatum:	02.11.2018
Gewicht:	0,091 kg

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