Einfach leben - Der Praxis-Coach

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Beschreibung

Dieser Praxiscoach zum Bestseller Einfach Leben ist perfekt für alle, die Minimalismus in ihren Alltag integrieren möchten, aber nicht wissen, wie und wo sie anfangen sollen. Das Arbeitsbuch unterstützt den Leser dabei, sich einen Überblick zu verschaffen, die richtigen Fragen zu stellen, feste Plätze für die Dinge zu finden und Abschied von Überflüssigem zu nehmen. Der "Habit-Tracker" spürt persönliche Gewohnheiten auf, praktische Übungen, Checklisten, Aufgaben und Tipps helfen dabei, zu entrümpeln und loszulassen, und im Minimalismus-Tagebuch lassen sich Fortschritte festhalten und alles, wofür man dankbar ist. So ist dieser Guide ein persönliches Arbeitsbuch und ein Navigator, der den Leser Schritt für Schritt durch den Minimalismus-Prozess navigiert und dabei neben den Bereichen Kleidung, Wohnung und Konsum auch die emotionale und finanzielle Ordnung nicht ausspart. Das liebevoll gestaltete Buch lädt dazu ein, es aktiv zu benutzen und sich intensiv mit den Themen Minimalismus, Achtsamkeit und Dankbarkeit zu beschäftigen.

Der Einfach leben-Praxiscoach bringt Minimalismus ins Leben durch

Übungen, Aufgaben und Tipps
Checklisten zum Abhaken
Pläne zum Eintragen persönlicher Ziele
Minimalismus-Tagebuch zum Festhalten aller Fortschritte
Habit-Tracker zum Aufspüren persönlicher Gewohnheiten
Inspirationen

Der Einfach leben-Praxiscoach bringt Minimalismus ins Leben durch

Übungen, Aufgaben und Tipps
Checklisten zum Abhaken
Pläne zum Eintragen persönlicher Ziele
Minimalismus-Tagebuch zum Festhalten aller Fortschritte
Habit-Tracker zum Aufspüren persönlicher Gewohnheiten
Inspirationen

Über den Autor

Lina Jachmann ist Kreativdirektorin und Autorin. Die gebürtige Hamburgerin lebt und arbeitet in Berlin und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Lifestyle und Zeitgeist. Ihr Interesse gilt besonders dem nachhaltigen Minimalismus. In Einfach leben stellt sie einen minimalistischen Lifestyle vor, von dem alle profitieren: der Einzelne, die Mitmenschen und die Umwelt.

Zusammenfassung

Das Praxisbuch zum Erfolgstitel Einfach leben (über 30.000 verkaufte Exemplare)
Nimmt Leser an die Hand und begleitet sie Schritt für Schritt durch den Minimalismus-Prozess
Mit Checklisten und Plänen zum Ausfüllen, Übungen und Tipps, Minimalismus-Tagebuch u.v.m.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	144
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783957282545
ISBN-10:	3957282543
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	2254
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Jachmann, Lina
Hersteller:	Knesebeck Von Dem GmbH Knesebeck, von dem, GmbH & Co. Verlag KG
Maße:	231 x 161 x 20 mm
Von/Mit:	Lina Jachmann
Erscheinungsdatum:	20.03.2019
Gewicht:	0,428 kg

preigu-id: 114815651

Über den Autor

Zusammenfassung

Das Praxisbuch zum Erfolgstitel Einfach leben (über 30.000 verkaufte Exemplare)
Nimmt Leser an die Hand und begleitet sie Schritt für Schritt durch den Minimalismus-Prozess
Mit Checklisten und Plänen zum Ausfüllen, Übungen und Tipps, Minimalismus-Tagebuch u.v.m.

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	144
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783957282545
ISBN-10:	3957282543
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	2254
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Jachmann, Lina
Hersteller:	Knesebeck Von Dem GmbH Knesebeck, von dem, GmbH & Co. Verlag KG
Maße:	231 x 161 x 20 mm
Von/Mit:	Lina Jachmann
Erscheinungsdatum:	20.03.2019
Gewicht:	0,428 kg